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  今日のごはんは、ちくわの磯部揚げ、アレッタの蒸し煮、レモン子大豆もやし、大根サラダ
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  今日のごはんは、豚キムチ、大阪漬け風大根サラダ、レモン子大豆もやし
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  今日のごはんは、ぶりかま塩焼き、子大豆もやしのスープ、ブロッコリーの茎の炒め煮、ころころサラダ
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  今日のごはんは、豚ばらとレタスのしゃぶしゃぶ、さつまいもとりんごのサラダ
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  今日のごはんは、1日早い恵方巻、鬼除け汁、ブロッコリー、わかめきゅうり酢
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  今日のごはんは、手羽元と大根の煮物、白菜とりんごのサラダ、粕汁、さつまいも
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  今日のごはんは、豚とロメインレタス炒め、粕汁、キャベツとニラのナムル、ツナと人参と玉ねぎのマリネ
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  今日のごはんは、手羽元と大根煮、キャベツとニラのムル、ツナと人参と玉ネギのマリネ、ごぼう素揚げ
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  今日のごはんは、さば缶と野菜のホイル焼き、豆腐とニラのチヂミ風、ピリ辛きゅうり、白菜スープ
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  今日のごはんは、ビーフステーキ、じゃがいも、ブロッコリーの茎、グリーンサラダ、白菜のミルクスープ
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  今日のごはんは、ウインナーと根菜のトマトシチュー、ささみとブロッコリーのサラダ、わかめきゅうり酢
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  今日のごはんは、キムチ肉豆腐、ほうれん草、人参のラペ
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  今日のごはんは、ぶり塩焼き、白菜とトマトのスープ、ブロッコリーとゆで卵のサラダ、くたくたピーマン
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  今日のごはんは、ウインナーとじゃがいも、人参のラペ、くたくたピーマン、ほうれん草のおひたし
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  今日のごはんは、鯖とほうれん草のガーリック炒め、白菜とりんごのサラダ、野菜スープ
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  今日のごはんは、肉団子鍋、ごま酢ごぼう、トマト
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  今日のごはんは、塩焼き鳥、鶏ごぼう揚げ、キャベツ、トマト、和根菜スープ
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  今日のごはんは、ツナとキャベツのちゃんぷるー、和根菜のミルクスープ、スナップえんどう、トマト
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  今日のごはんは、ちくわの磯部揚げ、スナップのえんどう素揚げ、ニラともやしのナムル、白菜スープ
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  今日のごはんは、豚バラと野菜のホットプレート蒸し、粕汁

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