今日のごはんは、豚バラのスパイシー炒め、オクラのごま和え、サラダサークル日。 最近急に気温が上がっているので、メンバーさんはお疲れ気味。仕方ない。公民館にエアコンが入るのはたぶん来月。今は結構つらい時期です。 ビターくん😼は、レメロンを飲んで頂きました。テンション高め、割と元気。 今日のごはんは、豚バラのスパイシー炒め、オクラのごま和え、サラダです。