今日もサークル日。
夕ごはんは、作り置きと昼休みに仕込んだもので。
今日のごはんは、焼きししゃも、人参きんぴら、生ピーマンのナムル、即席ピクルス、里芋です。
もうずっと減塩していますね。
朝昼で合計1gまでに抑え、夜はわりと普通に。というのが一番私には楽みたいです。
今日もサークル日。
夕ごはんは、作り置きと昼休みに仕込んだもので。
今日のごはんは、焼きししゃも、人参きんぴら、生ピーマンのナムル、即席ピクルス、里芋です。
もうずっと減塩していますね。
朝昼で合計1gまでに抑え、夜はわりと普通に。というのが一番私には楽みたいです。