今日のごはんは、鯖とごぼうの竜田揚げ、新じゃが素揚げ、酢もやし、ニラのおひたし今日は夕方から自分の練習に行ってきました。アドレナリンも汗もがーっと出た感じ。爽快です!。夕ごはんは、この間の鯖の残りをごぼうと竜田揚げに。ついでに新じゃがも揚げました。鯖とごぼうの竜田揚げ新じゃが素揚げ酢もやしニラのおひたし