今日のごはんは、豆腐とちくわとネギのあんかけ、ポテトサラダ、ゴーヤのおひたし、キャベツの梅和え昨日はがっつりごはんだったので、今日は和食系にしてみました。豆腐とちくわをネギと一緒に薄味で煮てとろみをつけましたよ。キャベツの梅和えは自家製梅干しで作りました。ポテトサラダはじゃがいもと玉ねぎだけなんですが、これが当たり！で、夏向きさっぱりいい感じです。豆腐とちくわとネギのあんかけポテトサラダゴーヤのおひたしキャベツの梅和えぬか漬けきゅうり
