今日のごはんしばらく適当過ぎる夕飯が続いたので、冷蔵庫整理を。チキンと野菜のトマト煮鶏もも肉、キャベツ、人参、ゴーヤ、万願寺とうがらし、パプリカ、茄子、トマト缶、コンソメ顆粒、塩、胡椒、にんにく、オリーブオイル。こんなもんかな？納豆小松菜ともやしのナムルまたまた昨日のです。オクラのお浸し
