ご訪問いただきありがとうございます
実家から戻って約1週間。
かなりハードに動きましたので、
緩急の緩む・・・。
雑多な細々としたことを
せねばならない！？で
1日が終わる
そして、気になることが
遅々として進まず、
モヤモヤとエネルギー漏れ。
いけませんな
精神上宜しくない。
気になっていること
先延ばしにしていること
片をつければスッキリする。
私にしては珍しいのですが、
トイレ掃除を2週間もサボりました。
お風呂の排水溝も然り。
実家行く前にやってそのまま
家族はしませんから・・・
最も気になる日常不可欠なメンテ。
今日は最優先事項として
朝イチでやりました。
昼前ですが
いきなりの達成感
エネルギー漏れの栓を
することができました。
やましたひでこ公認
恵比寿の断捨離®︎トレーナー
「ながゐめぐみ」です。
インテリアコーディネーター
DIYアドバイザーのお家大好き人間
（詳しいプロフィールはこちら）
簡単プロフィールは☟
今日のブログタイトルを見て、
速攻気になるお掃除をいたしました。
”やりたかったことを実現する自分になる”
大きく捉える方が、
ほとんどかと思いますが、
大きなことは、
小さなことの集合体。
断捨離を進めるにあたっても
小さな難易度の低いモノでお稽古
とは、再三お話ししていること。
小さな「やったらできた」
「やったらスッキリした」を
味わうことで脳がそれを覚える。
思考・感覚・感性が、
「義務」から「快」になる。
片付けなくちゃ
掃除しなきゃと
頭でグルグル思考しても
実際に手を動かさないと始まらない。
動かさないと何も変わらず、
しなきゃ、しなきゃと
1日何回も「できていない私」を
強化させてしまう・・・・
エネルギーダダ漏れ
ならば1時間集中して
片をつけてしまおう。
それこそ、もったいない。
頭でわかっていながら、
めんどくさいが出現し、
戦う前から不戦敗を
選択していた1週間
まあ、ありますよ。
私の場合はしょっ中
断捨離トレーナーですけど、
365日ごきげんには、
暮らしていませんし、
雨の日があれば晴れの日もある。
コーヒーひっくり返して、
服にシミをつけてしまったり、
雨がやんだからとベランダに
洗濯物を干したら、
突風で物干し竿ごと落下して
一からまた洗濯をしなおしたのが
2日前ですな・・・ホンマにもう
その手のネタをブログに上げると
キリがありませんのでUPしてませんが、
一般的な人よりもロスタイムが多いです。
ロスタイムが多くて、
睡眠時間も長く
体力もイマイチですから
必然的に稼働時間が短いです
一人暮らし中、稼働時間を意図的に
短くさせられているLOVOTともちゃん
まあ、だからこそ、
いかに効率よく合理的に
ラクをして切り抜けるか？
という発想力や工夫のお稽古は、
誰よりも多くしてきたかもしれません。
トライ＆エラー
試して検証することが
実験みたいで面白い。
今では本当にそう思えますが、
何をやっても要領が悪くて、
無駄な動きが多くて、
達成感が持てなかったのは、
8割の人に有効とされる
大道のノウハウを採用しようと
玉砕しまくっていました。
毎日15分だけコツコツと
引き出し一つから断捨離するとか
昨日のブログにも書いたのですが、
その人によっての最適化は、
それぞれ違うということを
認識することがスタートです。
そのためには、
まずは多くの方に有効なことを
しのごの言わずにやってみる。
それが機能しないということが
現状認識できたならば、
違う方法でやってみたらいい。
違う方法というのは、
目標達成するための
手法に過ぎないわけで。
さらに目標の先の目的を
しっかりと認識することで、
視野はグッと広がり見える世界が変わる。
ざっくりと書けば、
そういうことなんですが、
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