嵐が去って韓流

嵐が活動休止して

まもなく1年になります

 

メンバーはそれぞれの場で活躍していて

家庭も築いて

一時代が過ぎ去った感があります 

 

嵐ロスというよりも
嵐を敢えて意識に
のぼらせなかったという感じです

晴れてるけど嵐の話
 

大野くんは今

何をしているかな

 

やましたひでこ公認

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それで最近ハマっているのが

韓流アイドルです

セブンティーンというグループです

 

冬のソナタが流行った時に

これは沼にハマりそうだと予感して

途中で観るのをやめました

 

結構のめり込むタイプなのでちゅー


毎日でも飽きない韓国料理

 

ハマってまだ数日なので

顔と名前が一致しているのは

2人だけです

 

美しい男子に

目が潤います

ジョンハンが推し

 

歌もダンスもクオリティーが高くて

これは日本は置いていかれてしまいますね

 

先日キンコンの西野さんと

元ジャニーズの手越さんが

対談で話していたのですが

 

10年前は明らかにアジアのエンタメは

日本がリードしていたそうですが

今は完全に韓国のはるか後ろを

ひいひいと歩いているらしい

 

アイドルのことは詳しくないのですが

ヴァイオリンのお稽古でも

中国や韓国の親子タッグは激しめです


©️Mayuka


 

努力を努力と思わないとか

努力を惜しまないとか

努力を継続できるとか

夢を叶える人たちの共通点は

いくつかあると思いますが

 

やらされ感がないのだろうなと

思うのです

 

自分がやりたいから

自分がそうしたいから

自分がそうありたいから

 

その目標に向かって

家族や周囲も応援して

周りを巻き込んでいるのだろうな

 

何よりもまず

自分が自分の夢の

1番の理解者で

1番の応援団でないとね

 

いまさらながらですが

娘よりも若い韓流アイドルに

ハマることにしました

 

今日はこれから

新大久保のコリアンタウンに出かけます

るん♪

 

 

今日もありがとうございました

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音読による現状認識

音読を録音して

セルフオーディオブックを

作っているのですが

あまりに難解な本を読んでいると

音読しながら眠くなるという

なんとも不思議な体験をしました

 

黙読なら「あるある」ですが

音読しても眠くなる

どこまで読んだのか一瞬

記憶が飛びます



 

出来上がった録音を聴いていても

自分の声が単調に聞こえてきて

それもまた眠気を誘います

 

どんだけ寝るのが好きなのか

 

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まあそれでね

小難しい本をなんとか読破しようと

セルフオーディオブックを始めたのですが

1時間も読んでいるとまず

声が枯れてきます

 

ボイストレーニングを

受けた方がいいかなって

思うくらいです

 

ジムで以前

スポーツボイスというレッスンを

受けたことがあります

 

単に声を出すことが

これほど難しいのかって

思ったことを思い出しました



 

普通に喋る時に発声方法について

意識したことなどありませんでした

 

例えば深呼吸をしたときに

自分の呼吸が浅くて

ちゃんと肺胞の隅々にまで

空気を吸い込んでいないし

その前にまず息を

吐き切ってもいないことを

知ることにも似ています

 

また同様に

顔の筋肉が全く動いていないことにも

気がつくことになります

 

口が動いていなくて

発音がモゴモゴしています

 

顔の筋肉をちゃんと動かして

笑顔とはっきりとした声で

話すことを心がけてみようと

思ったことでした



 

音読による現状認識です

メリットがたくさんあります

 

メルマガの中でお伝えしたのですが

ちょっと難しめの本を

ボイスメモで自分で音読して

セルフオーディオブックを作ると

読んだだけで理解できなかった内容を

後で聞き直すことで理解が進みます

 

自分の声が嫌いとか

お経みたいで眠くなるとか

デメリットも含めて

やってみると面白いです

 

 

今日もありがとうございました

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ごめんね、自分

いきなり寒くなりました

お世話になった夏服を

たくさん手放しました

 

ありがとうの気持ちとともに

布のリサイクルに出します

 


何に生まれ変わるのだろうね

まだ役に立てるかもしれないし

また小さな粒子に戻って

何かを構成するのかもしれません

 

大きな流れの中にある私たち

モノも流れてリサイクルされていきます

自然のシステムと同じように

人間が生み出したサイクルも

自然に添うようになっているといいな



 

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出すことに抵抗がある場合

どうしたら自分を納得させられるだろうかと

あれこれ自分に言い聞かせる言葉があります


これは子供の作品

 

出せば入る

出すことが先

 

これらはなんとなく

損得勘定が働いているようで

ちょっといやらしさを感じます

 

けれどどうでしょうか

子供の頃電車に乗る時

エレベーターに乗る時

降りる人が先だと

教わらなかったでしょうか


ありがとうさよなら

 

お風呂にお湯を張るとき

まずは残り湯を抜きますね

 

水筒に水を詰めるとき

残っていた水は捨てますね

 

呼吸という動作を表す単語は

呼気が先ですね

 

うちの猫たちは

食べたら出しますが

あなたはいかがでしょうか


すごい顔

 

その昔

服やら靴やらをパンパンに

クローゼットに詰め込んでいた頃

毎日の排便はそういえばありませんでした

 

身体も家の中も思考も

パンパンでした


ぶしゅい

 

たくさんのどうでもいい服よりも

たくさんの食べたくもない特売品よりも

 

お気に入りの服を着て

食べたいものを食べる

 

こんな簡単なことが

なぜできなかったのだろう


本気出してみた


 

こんな当たり前のことを

なぜ自分に許可しなかったのだろう

 

ごめんね

自分

 

 

今日もありがとうございました

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目の付けどころが違ってきているかも

引っ越ししたいと思ったら

まずすることといえば

条件を入力した上で出てきた物件の

間取りやら写真やらのデータを

チェックすることです

 

昔のように不動産屋さんの

ウインドウに貼られた物件の紙を

眺めるという行動をしなくて済みますし

出向かなくても全国津々浦々の

興味を持った物件を見ることもできて

中にはパノラマビューもできる物件もあって

 

 

おうち探しもお洋服を選んだり

猫の餌を探したりするのと同じ

手軽さで楽しむことができます

 

気に入ったら内覧を申し込んで

実際に見に行くことになりますが

なかなかそこまでこぎ着けません

妥協はしたくありませんのでね

 

 

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ところで賃貸ではなくて

売り物件となりますと

実際に住んでいるおうちの内部の写真が

インターネットに公開されています

 

それがまた微妙なのです

 

 

 

素敵な間取りで

素敵な内装なのに

なぜこんなにモノが多い？

 

こんな素敵なキッチンに

なぜこんなにモノが乗っている？

 

こんな素敵な玄関に

なぜこんな靴が溢れて

傘が溢れて

下駄箱の上に

埃を被った飾り物が？

 

引っ越す前に売りに出したいから

生活のありのままで

写真を撮るのは

仕方のないことかもしれません

 

それでも売りに出す物件の写真なら

もうちょっと気を遣って

写真を撮らないかなぁ

 

 

いわゆる汚家ではないし

おそらく一般的なご家庭の

有様なのかもしれません

 

自分の審美眼が厳しくなりすぎて

いるのかもしれませんが

購買意欲が失せます

買うつもりもないけど

 

売るための写真を撮るなら

買いたいと思う写真を撮るのって

普通の感覚ではないでしょうか

 

仲介する業者さんも

台所を片付けるとか

玄関の靴をしまうくらい

依頼主に頼むことってできないかなぁ

 

メルカリやヤフオクに出品する場合

例え数百円の商品でも

美しく撮影しますよね

 

断捨離をすると

美意識が磨かれますので

目のつけどころが

違ってきているのでしょう

 

厳しいことを申し上げて

ごめんなさい

 

今日もありがとうございました

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ひとたまりもないけれど生かされている私

指宿でのトレーナー研修が始まりました

訳あって今回は欠席です

白い馬に会いたかったなぁ



 

ひでこさんを振り落とすほどの

じゃじゃ馬くんです

いい根性してるじゃん

 

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今日もよく晴れていました

日本列島が地図のように

くっきりと機窓から

見えたことでしょう



 

光の国リヒト

地熱が噴き出して

エネルギーの高い場所です

 

そこに居を構える

やましたひでこは

相当のパワーを蓄えていそうです

 

コロナがあってもなくても

おそらく東京をいずれ

離れるさだめであったであろう師匠ですが

 

むしろコロナが指宿とのご縁を繋いだような

そして断捨離に縁のある私たちも

不思議なご縁に与(あずか)らせていただいているような

そんな気持がしております

 

自粛が明けて旅行にも大手を振って

出かけられるようになりました

 

秋のスカッと晴れた日を

日本晴れというように

この時期の日本はどこもかしこも

美しく色づいていることでしょう



 

弾きこもりだった娘も演奏会で

地方にも出かけられるようになりました

 

自由って素晴らしいと

自由な国に住んでいるはずなのにそう思うのは

日常に不自由を抱えて生きているということだろうか

 

自分はこうありたいと思っても

それを許さない世間があって

世間を気にする自分がいる

 

同調圧力に屈しないと思っても

抗しきれずに膝を折る自分がいる

 

人はどうしたって

他者の目が気になるようです

 

本当は自分が自分を

どう思うかの方が重要なのにね

 

自分軸で生きるのは

なかなかに難しいことです

 


今日ここに生かされているということは

あなたのための糧(かて)も

用意されているということです

 

宇宙や大いなる何かに信頼して

周りを見渡してみると気が付きます

 

水があって空気があって

太陽があって月があって

日本晴れの日本の上空から

豊かに実る稲穂を機窓から眺めて

今日を生かされていることを思うとき

 

未来に不安を抱いて

過去の執着グッズにしがみついて

現実から逃げ惑うことが

いかに愚かしいかがわかるはず

 


選択決断をするのは自分だけれど

自分を生かしてくれているのは

自分の力ではありません

 

地球がくしゃみをしたら

ひとたまりもない自分だけれど

それでも今日を生かしていただいている

そのことに感謝です

 

 

今日もありがとうございました

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