２度、書いたブログが消え、、
意気消沈のまろです。
もう、写真だけ公開するよ。
これだけ言わせてください。
大胸筋デカすぎ注意報発令中だねッ
・・・負けねーぜ！！！
こいつで回復を待とう
明日は背中
明日はパソコン・・・頼むぞ
【ＧＲＯＵＰ ＫＩＣＫ ＪＵＮ１１】
新曲お披露目会終了～
まず一安心
まぁ何とか上手くいったかなーと思います
ある意味、新キャラお披露目なキャストもいましたが・・・
とにかく疲れた
ＫＩＣＫ担当者です
今日のレッスン終わってホッとしたのもつかの間→
【ＧＲＯＵＰ ＧＲＯＯＶＥ】が待ってるぜッ
今日はこれから徹夜かな・・・
担当の３人で力を合わせるしかないね
裸の大将
自称マッスル３○歳
深夜の私
曲を覚えて明日乗り切るぞー
あー眠い、寝そうだ、寝ようかな、いや頑張ろう、
でも明日出来るし、寝すぎたらどーしよ！？
うあぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
『初心忘れるべからず』
何気なく過ごしていると、初心を忘れてしまいがちです。。。
なぜトレーニングをしているのか
なぜ今の仕事をしているのか
皆さんは忘れていませんか
そんなことをふと考えていた、、、まろです
そこで今日は、デカい身体になろうと決心した頃の僕を紹介します(///∇//)
あぁ、若い
ピチピチの社会人１年生です
が、しかーし
この頃何を言われていたかというと・・・
『細いねー』→まだマシです
細マッチョ目指してたし
『女の子みたい』→汗
極めつけが、、、
『田舎の女子ソフトボール部 部長みたい』→orz
田舎っ子でも女子でもソフト部でもありません
こんな事から本格的なトレーニングを開始
３年後の今日です！！
携帯を持っての撮影ながらデカくなったかと思います
今日は胸と三頭でした。 最近脚やってない
【胸】
ベンチプレス×４セット
チェストプレス×３セット
フライ×３セット
【三頭】
ディップス×２セット
プレスダウン×２セット
【有酸素】
レッスンの練習をかねて１時間程度
いいトレーニングが出来ました:*:・(￣∀￣)・:*:
トレーニング後は、夜飯を食べに『八頭龍 （おろち）』というラーメン屋へ
※これは愚地独歩だよ。
つけ麺
王様の唐揚げ
かなり美味かったです
詳しい感想は、【ラーメン博士】である後輩君へ聞いて下さい(￣▽+￣*)
明日から、怒涛のレッスンWEEK突入です
身体もつかなぁ～*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
