表情筋エクササイズでお顔の悩み解消!~Dahlia's Smile研究所~in 微笑みの国タイランド -23ページ目

表情筋エクササイズでお顔の悩み解消!~Dahlia's Smile研究所~in 微笑みの国タイランド

Q:ほうれい線、老け顔、硬い表情に効く『表情筋エクササイズ』とは?

A:表情を作る筋肉は30種類以上あると言われています。
10種類の簡単エクササイズで、気になる箇所の血行を良くし、弾力を蘇らせます。
また、お肌のターンオーバーが促され、美肌効果も期待出来ます。

こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアですニコニコ


新規のスカイプレッスンは、10月以降から開始でお願いしておりますm(__)m

(お問い合わせ、テスト通話は承っております)


タイでの滞在ビザ取得の為に、
新しい名字の戸籍謄本を取りに行って、
パスポート申請したり、


免許更新して、
銀行や保険関連の書類を更新してます。


そんな中、昨日は結婚式のパーティ準備で、
友人と日暮里へ買い出しラブラブ

7年前まで働いてたメーカー本社の近く
『ねぎし丸昇』へ
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この大学芋、冷えても美味しいんですよね

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11時過ぎだったので、軽めのランチおでんナイフとフォーク
味が染み込んでる大根、変わらぬ美味しさでした音譜

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さて、明後日の引越し荷物出荷に向けて、
荷造りラストスパート頑張ります恋の矢





表情筋エクササイズやレッスンについての

 お問い合わせ先 (24時間以内にお返事いたします)
 E-mail:dahlia_smilelab@yahoo.co.jp
 TEL: 090-9689-3033  (7/4~23はタイにおりますので、メールでお問い合わせください。)

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チェック 45分x3回コースレッスン
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こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアですニコニコ



週末は、母方の実家にお墓参りなどに行ってました


浜名湖一望できるお墓ラブラブ
お参りに来る人の気持ちも安らぎます。
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お墓には11代遡ったご先祖様からの名前もあったり、

両親が40年前に結婚式をした場所へ訪れたり、

自分のルーツを巡る旅でもありました。


相変わらずの体調ですが、ご馳走も!

カツオ
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モロヘイヤ
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叔父と話している時に、

子育てする時期こそ、
自分が親離れ出来ないと、
子離れも出来ない


という話題になりました。


いつか、自分が子育てをする頃に、
きっと思い出す必要がある言葉だと思います恋の矢





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こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアですニコニコ


ブログ更新が滞っておりますがあせる


体調もまだ万全ではないのですが、
所用で浜名湖に来ていますひらめき電球

ホテルのお部屋から、舘山寺の眺め
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お昼は富士宮でお蕎麦を頂きました

喜八
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温かいせり蕎麦
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田舎蕎麦
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近くの浅間(せんげん)神社
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明日、東京へ戻りますひらめき電球



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こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアですニコニコ


花嫁修業の一環で、書道を習っているのですが、
(姪ちゃんと一緒に音譜

80歳のおばあちゃま先生が、
和裁の基本も教えてくださる事になり、
今日は、サラシに干支のステッチをしてきましたひらめき電球

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まだ、ネズミだけあせる


最近、体調崩しているので、
休みながらゆっくり仕上げ様と思います目


明日の夜は久しぶりのセミナー講師をして来ます!
年内の公開セミナーは、今回が最後なので、
ご都合宜しい方は、ドタ参お待ちしておりますニコニコ



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こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアですニコニコ


ひらめき電球ただいま、8名参加予定です!
まだ、間に合いますよー音譜

まだ空席があるので、改めてblogでご案内!


Facebookをされている方は詳細はコチラからこれ↓

facebook9/3(水)19:30~ 笑顔の花嫁第5弾 ☆心の中から輝く♡表情筋からキラめく♡愛され笑顔講座☆


Facebookをされていない方、個別でお申込み頂く方はコチラからこれ↓

9/3(水)19:30~ 笑顔の花嫁☆女性応援講座開講☆お披露目会!あなたの【笑顔】はあなたと周りの人を幸せにする☆
ご自身の笑顔の魅力に気がついていますか?
笑顔に自信がありますか?

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

今回の笑顔の花嫁プロジェクト
『「自分だけの魅力」に気づいて、秋のトレンドも知っちゃおう☆』講座に続く5つめの講座は、

笑顔を内側から輝かせるスマイル・コーチングと笑顔に効く表情筋のエクササイズで貴方だけの、最高に魅力的な笑顔が自然に出来るようになっちゃう実践編☆

最高の笑顔写真を自撮りするコツもお伝えします。

一人ひとりの内側の輝きを笑顔で引き出す でみさんと、
表情筋エクササイズで 魅力的な表情づくりをサポート 
するダリアさんのコラボ!

でみ講師は、笑顔の力を再発見し、
自分らしい輝きを自然に笑顔で表現するための心のあり方を
お伝えします☆

ダリア講師は、笑顔をますます魅力的に輝かせる
表情筋エクササイズ、最高の笑顔写真の自撮り方法のコツを
お伝えします☆

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

★当日の流れ★
①毎日を内側から輝く笑顔で満たす~スマイル・コーチング(でみ)
②表情筋エクササイズと最高の笑顔の自撮り写真!(ダリア)

①スマイル・コーチングってどんなことするの??
ひとり一人の笑顔を輝かせる心のあり方、
日々の過ごしかたに関するレクチャーと、学びを実践したり、
気づきを共有するため、参加者の皆さんとのワークを行います。

自分の普段の笑顔や何気ないコミュニケーションの現況に気づきながら、
楽しく、内側から輝く笑顔になれちゃいます☆

②表情筋エクササイズで貴方だけの笑顔に自信が持てる☆
口角をきれいに上げ、
頬のこわばりを和らげたり法令線を防ぐエクササイズなど
今日からはじめて、
未来におっきな差が出るトレーニング方法です。

そして、最高の笑顔で自分撮りするコツもお伝えします☆
FBの写真をとびっきりの笑顔に変えちゃいましょう☆

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★講師紹介★

 ◆スマイル・コーチングインストラクター、宝地図ナビゲーター、メンタル・コーチ
  でみ
 
世界にたった一人の、かけがえのない一人ひとりが、自分の能力を最大限に発揮してキラキラ輝きながら、夢を生きられる社会をつくりたい☆と考え、スマイル・コーチングなどのコミュニケーション能力向上講座やコーチング・セッション、宝地図の普及活動を通じて、一人ひとりの夢の実現を応援中。

 ◆表情筋エクササイズ講師
  ダリア
柔らかな表情を作るためのトレーニングを親切・丁寧に指導しています。
~表情筋エクササイズの楽しさや効果、簡単な実践方法を伝えるために、スカイプや都内で少人数のレッスンをアットホームに開催中~
[G-veggie認定 表情筋インストラクター]
http://ameblo.jp/meeay/

★講座詳細★
開催日:2014/9/3(水)19:30~21:30
(19:15受付開始)
定員 :14名(主催者除く)
参加費:3000円
場所 :秋葉原駅 徒歩5分
場所の詳細は参加がお決まりの方にお知らせします。

★持ち物★
・手鏡(表情筋エクササイズで自分の筋肉の動きを確認します☆)
・明るい色のお気に入りの服(自撮りのために☆)

★ご参加方法★
イベントページの参加ボタンを押すか、
ダリア講師へメールでお申し込みください!

★ご注意★
この講座は女性がなりたい姿を見つけて、
そのために自分磨きをするための講座です。
出会いの場を提供する目的ではありませんので、
あらかじめご承知おき下さい。

尚、勧誘等の迷惑行為はお控えください。
ご参加されて他の方から迷惑な行為がございましたら、
この度の講師・主催メンバーにご報告下さい。

参加者さんからの苦情等で発覚した場合は、
今後の参加をお控えいただく他、
他の主催者間でも情報を共有させていただく場合があります。

色々書いていますが、みなさんが気持ちよくご参加いただけるのが一番です!
当日は楽しい会にして行きましょう。



ご参加希望の方は、Facebookのイベントページの参加ボタンを押すか、
下記連絡先まで、メールください。

 E-mail:dahlia_smilelab@yahoo.co.jp
件名:9/3セミナー参加
内容:お名前、メールアドレス

笑顔のコツを学んで、
皆さんと、輝く笑顔を手に入れましょう


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E-mail:dahlia_smilelab@yahoo.co.jp
 TEL: 090-9689-3033 (留守番電話の場合はお手数ですがメッセージを残してください)

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