我が家の育メン事情 | 表情筋エクササイズでお顔の悩み解消!~Dahlia's Smile研究所~in 微笑みの国タイランド

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Q:ほうれい線、老け顔、硬い表情に効く『表情筋エクササイズ』とは?

A:表情を作る筋肉は30種類以上あると言われています。
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こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアです。

色々と記事に残しておきたい事はあるのですが、
今一番の思いは、
「子育ては一人じゃ出来ない」
ということを日々実感してるコト

親戚&縁者が少ない海外での出産を決めたのは、
バンコクで暮らしていく覚悟があったから。

でも、ダンナさんは忙しいので、
迷惑かけずに頑張ろー!と肩肘張って、
出産準備は、かなり一人で頑張りました。


リサイクル品、個人の譲りますサイトや、セールなどを巡り。
臨月近くに、運転手さんにお願いしてベビーベッドを
引き取り、解体&運搬&組立してもらったり。。

プレママさん達に声かけして、ランチ会を開催して、
いろんな情報を教えて頂いたり。

慣れないタイでの生活で、妊婦ながらによく頑張ったつもり。

もちろん、ダンナさんが非協力的だったワケじゃなく、
日本人会の両親学級には仕事を休んで参加して貰いましたが。


とにかく、妊娠中は、出産、母乳、赤ちゃんのお世話など。
いろんな事を調べて、勉強して、
出産に立ち会ってくれたら後はもう私に任せて!

くらいに勘違いしてましたw


が、退院して帰宅する所から、
我が家に育メンが現れました。


お産の痛みや育児の想定外ももちろんですが、
何よりも40代半ばでパパになったダンナさんが、
こんなにも育メンになるとは、一番の嬉しい想定外でした。


例えば、
産後三週間、入院中と実母が来てくれた日を除いて約10日間、
忙しい中のに私の食事を三食手作り&片付けしてくれたり、

その為にお昼時も何度も帰ってきたり、夜中にお米研いだり、
(ダンナさんの会社は我が家と同じコンドミニアム内にあります)

三週間を過ぎて私が料理を作れる様になると、
食事の準備を始めると、
「息子さんと遊んでていい?」と言って、
ずっと面倒見てくれたり、


赤ちゃんは二時間以上起こしとくと、
グズって寝れなくなるとは知りつつも、
上手く寝かせてあげられなかった時も度々あって、
昨日の夜中に、
私が「ちょっと休みたい」って言ってベッドに横になったら、
一時間位寝てしまっていて、
その間、ずっと息子さんの面倒見て
ウンチのオムツ替えまでしてくれていたり、


さっきも、「次の授乳時間まで見てるから、耳栓してたまには熟睡した方が良いよ」
って言ってくれて、

起きたら、息子さんはスヤスヤ寝てるので、
今このブログを書いているワケで。。


なんだか、書いてるウチに、
ダンナさんの育メン事情よりも、私のダメっぷりを披露している気もいたしますが。


バンコクで出産した事で、大変な思いもたくさんあるけど、
ダンナさんと一緒に息子さんの新生児期や私の産褥期を過ごせた事で、
新婚夫婦だった二人が家族に少しずつ変化している気がします。

子育てはまだまだ始まったばかり。
これからも周りの人に助けて貰いながら、
息子さんには、たくさんの人に愛されて育った事を
伝えていきたいなと思います。

↓退院翌朝に起きたら出来ていた朝ご飯に
感動して泣いてる姿
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母乳に優しい和食中心のメニュー!
出産前は、「産後一ヶ月はお弁当のデリバリーで良いよねー」
なんて、話していたのに。。
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手作り餃子まで!!
主婦歴半年をすぐに越えられました。。
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↓お手伝いさんに沐浴を助けて貰いました!
普段は平日の午前中に家事をして貰っているのですが、
家に引き篭もる生活の中で、タイ語だけでも女性と話せるのは、
本当に支えになりました。
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表情筋エクササイズやレッスンについての

 お問い合わせ先 (一週間以内にお返事いたします)
 E-mail:dahlia_smilelab@yahoo.co.jp
 

*現在、産休・育児休暇を頂いております。(2015年3月中旬~9月末まで)
レッスン開始は2015年10月以降を予定しております。
お問合せ頂いた順番に、随時開始致しますのでご希望の方はご連絡ください

取材、セミナー依頼等は「お問い合わせ」よりお願いいたします。

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