花嫁修業始めました〜茶道編〜 | 表情筋エクササイズでお顔の悩み解消!~Dahlia's Smile研究所~in 微笑みの国タイランド

表情筋エクササイズでお顔の悩み解消!~Dahlia's Smile研究所~in 微笑みの国タイランド

Q:ほうれい線、老け顔、硬い表情に効く『表情筋エクササイズ』とは?

A:表情を作る筋肉は30種類以上あると言われています。
10種類の簡単エクササイズで、気になる箇所の血行を良くし、弾力を蘇らせます。
また、お肌のターンオーバーが促され、美肌効果も期待出来ます。

こんにちは!
表情筋エクササイズ講師のダリアですニコニコ




昨日バンコクから無事に戻ってきて、
次はぐっと和の世界に


今日は裏千家の茶道教室の初回でしたひらめき電球

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今日は、立ち居振る舞いから!

和室での歩き方
正座の仕方
三種類のお辞儀の仕方
襖(ふすま)の開け閉め


あっという間の二時間でした音譜


『足がしびれる』
という、初歩的な心配をすっかり忘れていたのですが、
そこは騙し騙し、乗り切りましたあせる


こんな美味しいお食事が付いていて、
先ずは、先生や先輩方の清々しい所作を拝見するだけでも、
毎回楽しめそうですニコニコ

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右矢印洗心会




クリップ床の間メモ
『時々勤拂拭』(じじにつとめてふっしきせよ)
『無事是貴人』(ぶしこれきじん)

小手毬(こでまり)&山法師(やまぼうし)




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