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・自分に自信が持てなかった→ありのままの自分が大好き
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飛行機、電車、バスに乗れるようになり、海外旅行も楽しめた!
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・子どもの頃から胃腸が弱かったのが1ヶ月で体質改善
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食べたくなくなった
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オリエンタルボディアカデミー
1期生 満員御礼
2期生 満員御礼
3期生 満員御礼
オリエンタルボディアカデミーの神崎やよいです。
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今日も暑いですね!!☀️
6月22日から夏至に入ったので
1年で一番「陽の気」が多い時期
そりゃ暑いわけよ!!!
暑さですでにダウンしている人も
いらっしゃるのではないでしょうか?
わがやは3歳と4歳の息子がいるのですが、
今日は下の子がお熱で
仕事まえに病院に連れて行きました
仕事までの時間がなくて
病院で処方箋を受け取れなかったので
お昼に病院に戻り
取りに行こうと思っていたのですが
午前の仕事中に上の子も
保育園からお呼びがかかったので
迎えに行くこと、、、。
あるあるですね笑
こういう時、昔なら
急いでお迎えに行かなきゃ!
と慌てたりしていたのですが、
今は「まずは自分も元気じゃないと」と
一息おいて落ち着いてから
迎えに行けるようになってきたかな
ということで、治療後に往診先の患者さんが
入れてくれた自家製のアイスカモミールティーも
味わって堪能♡
自分も上の子もやられないように
しないと、!と
お醤油と胡麻油に漬け込んだしそで
黒米おにぎりを
おやつに作っておいたのだけど
2人とも保育園で流行っている
ウイルス性の胃腸炎とヘルパンギーナのようだったので
おにぎりはわたしのお夕飯になりました
食欲が落ちてる時でも食べやすいし
元気を補充し、エネルギーをめぐらせてくれる
薬膳レシピです
仕事の都合をつけて2人を
みてくれていたじぃじに感謝です
当の本人は昼間から堂々と
ビールあけて野球観戦できて
ご満悦でした笑
↑ゼリー食べまくってゴロゴロ
ゆっくりしようね😌
🙈
わたしも今日は朝からバタバタがんばったから
キッチンで夏野菜のアヒージョつまみ食いしながら
乾杯
お行儀悪くてすいません😂
でもさ、この、ちょっと悪いことしてる感じが
またご褒美感アップじゃない?
共感してくれる人がいたらうれしいです笑
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