横須賀のアロママッサージ・フェイシャル・よもぎ蒸しサロン

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自宅マンション一室の隠れ家サロンMediaromaのブログです。
サロンのこと、日常のことを綴っています。

NEW お知らせ

ハート 女性ホルモン検定

   2020年6月より開講予定

神奈川県横須賀市
女性ホルモン改善セラピスト
メディアロマの 鈴木真奈美です。
 
 
 
6月より女性ホルモンバランス検定が
スタートする予定でしたが
コロナの影響により遅れております。
 
もうしばらくお待ちくださいね。
 
 
 
女性ホルモンバランスプランナー®
アドバイスクラス
は随時開催しております。
 
 
対面で受講したい!
という方は今がチャンスですよ^^
 
 
秋冬はコロナがどうなるか分からないので
オンラインがメインになるかもしれません。
 
 
 
 
私自身、今までかなりの数のセラピスト系の
講座を受講してきましたが
ここまで内容の濃いものはありませんでした。
 
 
 
セラピストとして
また、一人の女性として
 
自分が知りたかったこと
皆さんにお伝えしたかったこと
 
 
 
もっと早く知りたかった!
 
と皆さんおっしゃる内容です。
 
 
 
 
 
女性なのに実は女性ホルモンのことって
皆さん知らないことだらけ
 
 
 
 
 
女性ホルモンの大切さや
女性ホルモンによる不調や月経のお悩みに対して
体質改善のアドバイスができる
スペシャリストを目指しませんか。
 
 
 
 
 
 
< 講座内容 >
 
1回目】 女性のための解剖生理学
【2回目】 女性ホルモンを知る
【3目】 タイプチェックと3タイプの改善アドバイス
【4目】 女性ホルモンを整える方法
【5目】 ケーススタディ
 
【修了試験】
5回目終了後 1ヶ月以内に修了試験を受けていただきます。
 
※オンライン受講の方は修了試験のみサロンにて
受けていただきます。
 
 
詳しいカリキュラムは
ご覧ください。
 
 
 
鉛筆卒業後できること
 
チェック(透過) 資格を取得できる。
 
チェック(透過) サロンを開業できる。
 
チェック(透過) 身体だけでなく心理面も学べるため、
心身両方からのアドバイスができる。
 
チェック(透過)体質に合ったパーソナルプログラムを作成し
改善のアドバイスができるようになる。
 
チェック(透過)女性ホルモンに関するワークショップが開催できる。
 
チェック(透過) メニューを差別化できる。
 
 
 
卒業後、協会へご入会の場合は
女性ホルモンバランスプランナー®と認定されます。
 
 
 
鉛筆こんな方に受講をおすすめ!
 
チェック(透過) 女性ホルモンの不調による改善に興味のある方
 
チェック(透過) 女性の健康に寄り添うお仕事をされている方
 
チェック(透過) セラピストさんですでに技術は習得済みだけれど
女性ホルモンに関する理論を学んでみたい方
 
チェック(透過) ご自分の体をケアしたい方
 
 
 
< 授業日程 >
 
全15時間 3時間×5回 (10時~13時・14時~17時)
 
日程は受講者さんと相談で決めます。
週1回、もしくは集中で等、ご自分のペースで学べます。
 
 
 
< 授業費用 >
 
180,000円+税(教材費含む)
修了証発行 別途5,000円+税
 
※事前振込となります。
※分割払いについてはご相談ください。
 
 
 
 
 
お客様に女性ならではの不調について
きちんとアドバイスできていますか?
 
 
 
お医者様とは違う立場で
「お客様の幸せを一緒に考える」
 
そんな心に寄り添ったアドバイスが
できるようになります。
 
 
 
 
ネットで調べた情報
本当に正しい?
 
 
今はネットで調べれば何でも出てくる時代です。
正しいかも分からない記事を
コピーのまたコピー
 
 
間違った情報は
更なる不調を招きます。
 
 
 
ネットに惑わされない情報を
きちんと学びましょう!
 
 
 
 
この講座は
代表理事である烏山ますみ先生が
月経研究調査と心理学に基づき考案されたのですが、
「心理学」というところが大きなポイントだと思っています。
 
なぜならば
月経と心理は密接な関係にあるからです。
 
 

PMS・生理痛・不妊・更年期・病気 等
女性ホルモンの乱れが原因の
不調を抱える女性が増えていますが
まずは原因を探ること

タイプ別診断によって原因が分かれば、
それに対するアドバイス方法も学べます。
 
 
 
 
女性の体に寄り添うお仕事をされている方から
ご自分の体をケアしたい方まで
 
楽しみながら学びましょう♪
 
 

説明会は随時行っておりますので
お気軽にお問い合わせくださいね^^
※説明会もオンライン可能です。
 
 

アロマトリートメント・よもぎ蒸しサロン メディアロマ 

 

●コロナ対策を実施して営業中

 

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◆電話 050-5359-1112

 

◆メール (24時間受付)

hbs-mediaroma@email.plala.or.jp

 

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       ※よもぎ蒸しのみの場合は最終受付19:00

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◆女性限定・完全予約制
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ホルモンバランスの乱れ、などの症状はお気軽にご相談ください。

神奈川県横須賀市
女性ホルモン改善セラピスト
メディアロマの 鈴木真奈美です。
 
 
 
休業中にこんな本を読みました。
 
 
卵巣セラピーで妊娠体質をつくる
著者:こまえクリニック院長 放生 勲先生
 
 
これから不妊治療を考えている方
参考に読んでみてはいかがでしょう?
 
 
 
 
ここのクリニックは婦人科ではなく
内科なんですね。
 
 
主に不妊治療について書かれているのですが
著書の中で
 
「不妊だからといって
必ずしも不妊治療が必要なわけではりません。
妊娠へのアプローチは
いろいろあるとお伝えしたいのです。」
 
と書かれています。
 
 
 
 
ちなみにですが不妊の定義って
ご存じですか?
 
 
 
妊娠を望む健康な男女が避妊をしないで
性交をしているにもかかわらず、
一定期間妊娠しないものをいいます。 
この「一定期間」について
「1年というのが一般的である」と定義しています。
(日本産婦人科学会より)
 
 
 
私個人の意見ではありますが
何とな~く
「不妊」という言葉が好きではありません。
 
 
 
「あなたは不妊症です」
と言われた時点で
なんだか烙印を押されたような…
 
その言葉が心に与える影響って
少なからずあるのでは?
と思ってしまうのです。。。
 
 
 
 
妊娠に至るためには
「心・体・技」がとても大切になる
とも書かれています。
 
 
年齢や卵子の状態によっては
治療も必要かもしれませんが
不妊治療自体がストレスになってしまっては
何もなりません。
 
 
不妊治療をやめたら妊娠した、
なんて話もあるくらいですから。
 
 
 
 
ところでストレスって何でしょう?
 
実は脳って
「良い事」も「悪い事」も区別ができません。
 
イヤなことがあったらストレスと思いがちですよね。
 
 
もし収入が増えたら「わ~い!」って思うし
新居に引越したら「きれいなお家で嬉しい!」
って思いますよね!?
 
でも、いつもと違ったことが起きていること自体
ストレスと感じてしまうんです。
 
 
 
嬉しいことなのに
残念な気もしますが(笑)
 
 
 
まさしく今
コロナ禍で人々はストレス状態なワケです。
妊活さん、不妊治療中の方にとっては
ちょっと辛い時期ですね。
 
 
不安や気持ちの落ち込みも
あると思います。
 
 
 
 
また、まわりが妊娠しているのに
「私はどうして…」
と思ってしまう方もいます。
 
 
 
うまく自分の気持ち
吐き出せていますか?
 
 
 
今までサロンにいらした
妊活さんの傾向をみると
自分の気持ちを押し殺してガマンしていたり
言葉に出すことすらできていない
そんな方もいらっしゃいます。
 
 
 
 
とにかく
焦らず、気負わず
 
 
 
そして自分が思っていることを
素直に誰かに話してみる
 
 
 
 
「心・体・技」
セラピストとしては
「心・体」の部分にアプローチさせていただきます。
 
 
 
ゆったりしたくなったら
自分の気持ちを吐き出したくなったら
 
サロンに遊びにくるつもりで
いらしてくださいね^^
 
 
 
 

ベル現在開催中の講座

 

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説明会も随時行っております。

 

 

 

 

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神奈川県横須賀市
女性ホルモン改善セラピスト
メディアロマの 鈴木真奈美です。
 
 
 
 
今日はセカンドオピニオンについて
 
 
 
 
現在通院されている方
セカンドオピニオンって考えた事ありますか?
 
 
私は子宮筋腫で3つの病院にお世話になりました。
といっても転院だったので
セカンドオピニオンではありません。
 
 
2つ目の病院の時にセカンドオピニオンも考えました。
でも行かなかったんですね。
 
 
いわゆる総合病院だったのですが
手術を拒んでいたので
転院させられてしまったんです。
 
 
3つ目の病院はセカンドオピニオンで行ってみようか
と思っていた個人の病院です。
 
 
そこでも手術をすすめられました。
 
 
 
 
でも、なぜ今まで拒んでいた手術を受ける気になったのか?
 
 
選択肢があったからです。
 
 
2つ目の病院は
開腹で子宮全摘が必須
 
 
3つ目の病院は
腹腔鏡で子宮全摘
または筋腫核のみ摘出
 
 
大きな違いだと思いませんか?
 
 
 
 
子宮全摘か残すか
 
 
確かにそれぞれメリット、デメリットがあります。
 
 
 
子宮全摘の場合は
再発の可能性なし
子宮がんにかかることない
ただし子宮を失う喪失感がある人もいる。
 
 
残す場合は
再発の可能性あり
将来子宮がんの心配がある。
 
 
 
それに開腹と腹腔鏡では
入院日数も術後の回復も違ってきます。
 
 
 
ただ、そこで先生がおっしゃってくださったのは
「どれが正解ということはないので
自分が決めたことが正解」と。
 
 
 
ホント、その通りだと思いました。
私はどうしても子宮がなくなることに
抵抗があったのです。
 
 
2つ目の病院で
言われるがまま手術をしていたら
今頃、お腹の大きな傷を見るたび
子宮を失った悲しみがあったのかも。。。
 
 
 
 
あともうひとつ
先生との信頼関係も
大きな決め手でしたね。
 
 
そこって実はとても大事
 
 
 
 
 
先生と信頼関係築けていますか?
 
 
 
 
 
病院によって治療方針が違ったり
先生によっても考え方が違ったりします。
 
 
特に女性ホルモンは
メンタルにも関わる部分もあるので
治療結果が変わってくることもあります。
 
 
そう考えると
セカンドオピニオンって
利用してもいいんじゃないかと思います。
 
 
 
自分の体のことなので
納得のいくまま
他の意見を聞いてみるのもアリですよ^^
 
 
 

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神奈川県横須賀市
女性ホルモン改善セラピスト
メディアロマの 鈴木真奈美です。
 
 
梅雨はじめじめイヤだけど
明けたら一気に暑くなる…晴れ
 
まぁ、私は夏大好きなのでウェルカムですが
ここ数年は熱中症に気を付けねば!
と思います。
 
 
暑い夏によもぎ蒸しなんて…
と思うかもしれませんが
夏だからこそ入って欲しいですね。
 
 
 
今までよもぎ蒸しでお越しいただいた方
どんなお悩みがあったのか?
 
 
・生理痛
・妊活
・不妊
・子宮筋腫
・痔
・アトピー
・皮膚炎
 
 
様々いらっしゃいますが
圧倒的に多いのが
 
冷え!!
 
 
特に末端冷え方が多いですね。
 
 
 
なので、当サロンでは
フットバスにお入りいただいて
足を温めてからよもぎ蒸しに入ってもらっています。
 
 
 
 
 
 
夏は冷房でどうにもならない現状が
待っています。
 
 
 
私も小さい頃から
冷え&寒がりでした。
 
 
小さい頃、母と寝ていて
夜中、あまりにも冷たくなっていたので
息しているか確認したそうあせる
 
 
オフィスでも靴下を忘れた日があり
椅子にずっと正座をしてガマンしていたんですけど
耐えきれず
昼休みにハイソックスを買いに行ったこともありました。
 
 
でも、いつの間にか
冷えはなくなりましたね。
 
 
 
よもぎ蒸しは冷えだけでなく
免疫力も上げてくれるので
この時期おすすめです。
 
 
ただし、最初は大変かもしれませんが
コツコツ入り続けること
 
 
 
 
入った後の汗はサラサラなので
夏でも気になりません。
 
 
 
婦人科要、美容用、ダイエット用
薬草もご用意しております。
 
 
あなたのお悩みに合わせて入ってみてね^^
 
 
 
 
 
 

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神奈川県横須賀市
女性ホルモン改善セラピスト
メディアロマの 鈴木真奈美です。
 
 
 
 
お客様より嬉しいご報告をいただきました^^
 
 
サロン休業中、
トリートメントが受けられず
PMS、生理痛がひどくなってしまったようなんですショボーン
 
そこで、自宅でもできる
セルフケアをアドバイスさせていただきました。
 
 
 
それをきちんと実践した結果
翌月はPMS、生理痛もなく過ごせました!
とご報告が^^
 
 
セルフケアって
実践できる人とできない人と
とても差ががあるんですね。
 
 
 
 
目に見えるものではないので
なかなか難しいですが
毎月トリートメントを受けても
日常不摂生をしていたら
なかなか効果が出ないこともガーン
 
 
でも、女性ホルモンって
ちょっとしたことでも
整えることができるんですよ^^
 
 
 
それにはあなたのPMS、生理痛が病気でない場合、
どういった原因で起きているのか?
 
卵巣の疲れによるものか
自律神経が乱れて起きているのか
セロトニンが不足して起きているのか
 
 
生理前の不調で
女性ホルモンが乱れる原因(タイプ)がわかります。
 
また、女性ホルモンを乱してしまった生活習慣が
どこにあるのかを知ることも大切です。
 
 
 
 
原因が分かれば対処できますよね^^
 
 
例えば食事やアロマでも
タイプ別で
どんな食事がよいのか
どんなアロマを使ったらいいのか
アドバイスが変わってきます。
 
 
その方が女性ホルモンを整える上で
効果的、かつ近道です。
 
 
 
 
間違った情報で
やみくもに女性ホルモン系のサプリを飲んでしまうと
エストロゲンが過剰となり
子宮体がん、乳がんのリスクにもなってしまうんですね。
 
 
 
女性ホルモンは
エストロゲンとプロゲステロンの
バランスが大事です。
 
 
 
 
生理は毎月のこと
 
少しでも快適に過ごせるよう
一緒に解決していきましょう^^
 
 
 
 
 
 
 
 

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