オートミールを食べ始めてから３週間が経過しました。先週の様子
今週はチート爆食いしてから食後にチョコレート(LOOK🍫)や和洋菓子(今週に限らずですが)🥮も食べています。限定トリリオンゲーム🎮🍫も通常LOOKも美味しいですよね。大量に買いだめしました
SnowMan出演CMは今作から観始めました
SnowMan出演CMは今作から観始めました話を戻して今回はチート翌日から今朝までの１週間の変動です
先週(チート翌日から今朝まで)から
体重−２.８㎏ 体脂肪率＋０.８％ BMI−１.２
でした。昨日の記事をお読みいただいた方はお分かりだと思いますが、昨日と今日の増減が微量なのは...
体重２００g増加！体脂肪率０.２％減少！体脂肪率０.１増加！でした
そして開始３週間(今回は２２日目までの増減としますw)で
体重−３.６㎏ 体脂肪率＋０.８％ BMI−１.６
でした。昨日の記事にも書きましたが、１週間の増減と開始から現在までの増減が違うのはチート爆食いを導入しているからですのでご理解ください🍽️
そして来週は３月。いよいよ仕事再開予定です。チート導入は...どうなるかな
それではまた
富士山登ったことある？
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