このblogテーマは久しぶり
ある番組で紹介されてから飲み続けてきたしょうがココア
当時買い置きしていた純(ピュア)ココアがあったので現在は完全無欠コーヒーココアを飲んでいます
そして1週間が経過。体重は
0.8㎏減りました♪( ´▽`)
昨日の時点では−1.2㎏だったんですけどね。400g増えました。誤差の範囲と思ってますが(笑)
ピュアココアは久しぶりだったのと、ギーの摂取量が少なくなってきたので(残りが少なくなったので量を調整しています)まだ飲み慣れないです
お通じは毎日あるので体重減少につながっているのだと思います。それにしても1週間で0.8㎏減は私にとって上出来すぎます。これからも飲み続けていきたいと思います。
君が代、歌詞みないで歌える?
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