MEC食・糖質制限LINEグループ開始から１年１ヶ月目に入りました٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ ᵒ̴̶̷͈́)و ̑̑ ✧
先月から
男女混合...２１人(満員御礼)
女性(産後ダイエット)専用...４人(±０)
となりました。
先月からの変更点は
女性グループの活動停止(´□｀｡)
２グループの両立はなかなか難しいものがありますね。特に両グループ参加しているメンバーさんにとって...。
なので一本化して新たスタートしました。
肉の日と言えば...
モスバーガーで
にくにくにくバーガー🍔
が毎月肉(２９)の日限定で販売されるんです
イベントチェッカー|So-netブログヾ(＠^▽^＠)ﾉ
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前回の期間限定時に食べる事が出来なかったんですよね
これからは毎月ニクの日に合わせて販売される予定らしいのでいつか食べたいですね
あっ！昨日の記事に書いたトイレの回数...
ちょうど７回(*´ω｀*)
今朝の体重も２００g減っていました。
お肉とチーズはベース量摂れなかったのに
アメンバー承認については過去記事を読んでもらえると嬉しいです😆
それでは今月も
LINEグループ
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をよろしくお願いします
鶏肉、牛肉、豚肉、どのお肉が好き？
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