コードホワイト

今週はアグレッシブな患者さんが多くて疲れました。オペ終わって、今タバコ吸いに行けないなら退院する怒る怒る。散々説得しましたが、ニコチンパッチやらガム、パフ、代替え品も一切拒否。ダメだこりゃ。ドクターのアドバイスも聞かず。AMA(against medical advice)フォームにサイン。フラッフラでリカバリーから出て行きました。もちろん外まで見送ったりしません危ないけどAMAにサインした以上私たちは知ったこっちゃありません(言い方！)

外でタバコ吸った後倒れたりして新たに運ばれてきたら1からケアしますけどね。はぁ。

お次の患者さんはもうやばい。言葉が暴力的だし、今にも殴りかかってきそう。物を投げるし、危ない。コードホワイトをかけます。セキュリティが来てくれるんですが、見ると更に凶暴化しそうなので、患者さんが見えないとことでスタンばってもらいます。

こわっ久しぶりにここまで暴力的な人見たわ。近くにいた他の患者さんのご家族も眼が点

その後色々あり、もう大問題。。ケアできる状態ではない。結局その人もAMA(自主退院)出て行きました。

他の患者さんのご家族に、ナースはみんなスタンガン持った方が良いわよ。考えられないこんなことが病院であるなんて。大丈夫？と。。

こちらこそ怖い想いさせちゃってごめんなさい🙏自分の家族がオペして、リカバリーにいて、隣があんなだったら心配ですよね。

手術も治療もタダで受けて、医療者に暴力を振り、勝手に帰る。本音を言うと、2度と病院くるなよと思う。けど、またきっと来る。そして私たちはNoという権利が無く、治療&ケアする。こっちはまた殴られるかもしれないのに？おかしい。絶対おかしい

すいません愚痴りました。

さてっと

靴紐変えたし、気分も変えよう！

つつじおばけ

もう少し外プールオープンには時間がかかるかな？

18km

最後の2kが非常に辛かった。けど満足満足。

もう一回ロングランやって、テーパーかなあ。

Nice and steady!

去年のフルマラソンと違ってプレッシャーが無い。ハーフまで4週間弱。2時間で走りたいと思ってたけど、怪我しなきゃ良いや、目標達成できたらラッキー。落ち着きモード

日曜筋トレ

私がベンチプレスやりたいやりたいうるさいので、プロテイン先生が仕事終わりジムに寄ってくれました。これぞ筋トレっていうイメージのベンチプレス。初挑戦できました。あー嬉しい。オモリをつけることはできず笑、棒だけを上げたり下げたり。棒だけでもプルプル子羊状態🐏。こりゃ1人じゃ出来ないわ、危ない

本日はユルラン

zone2ランって言うんですか？話しながらのんびりと。もうちょっとフォームや脚回すのを意識すれば良かった。ちょいと反省。

靴紐もらいました。え？かわいい！ありがとー！

超可愛くなったああああ

今週末のロングランはこれで走ろうっと。ウキウキ。靴でなく靴紐変えただけでこんな⤴️あがるんだから、幸せを感じるのは簡単&自分次第ですね。

West Vancouver Run

朝6時30集合！ウエストバンクーバーを走ります。いつもと違う眺めで楽しい

ライオンズゲートブリッジ方面から朝日

Jamesとプロテイン先生。4km程一緒に走ってその後は先に行ってもらいました。彼らと一緒に頑張って走って脚壊したくない

全然上手く撮れなかったけど、アシカ🦭

私には初ルートなのでキョロキョロしながら楽しく走りました。

これは昨日。桜いっぱい！！

14km弱のラン。楽しかったー♪

普段と違うルート走るの刺激になる

一目瞭然。後半疲れてくると歩幅数が減って大股でドタバタ走ってる私。

ハーフまで後4週間。次のロングランで16km走りたいな。今度はどこ走ろっかな〜。そろそろJames達真似して私も半パンでも良さそう。