まだ半袖と長スパッツで大丈夫
秋の13度。
とにかく気持ちいい
夜明けのサイエンスWORLD
うわぁ
公民館の壁が美しい！絵みたい。
水上タクシー乗り場もなんだかうっとり
ん？サギいるね？
近寄らせてもらいます。この姿勢！見習わねば
いっぱいの美しいに出会えた5kmラン
筋トレ4日目。本日コアトレーニング。
きっつい
けど何をやるにしても大切な体幹。少しずつトレーニングしていこう。
引っ越し関係でお仕事休暇とってましたが、来週から復帰。新居からの通勤も初めてだから少し早く出よう。
あープール行きたい！！
最近のご飯。気を抜くと炭水化物のみ！になるので写真撮ってタンパク質意識してみた
これ！グリークヨーグルト、レモン、卵、片栗粉＆お砂糖ちょこっと混ぜてレンチンして冷やしただけ。なんちゃってレアチーズケーキ。美味しい！
でも今日はこんなのも食べたー！濃厚チョコ
エクササイズ開始！新居には住人が使えるジムがあります。これ
充分すぎる
他にバーベルやマシーンもあります。
筋トレして元気出ました。新しい筋トレアプリを試しています。次回書きますね。ここ2日やってますが良い感じ。
走りにも行きました。10km
走り終わった場所でファーマーズマーケットやってた。可愛い。
お久しぶり！
ここから歩いて帰ってたら小さなパン工場の前を通りまして。沢山色んな種類のパンが焼きたて状態でこれから紙袋詰め？って感じでした。美味しそう！このパンどこで買えますか？と尋ねると、Whole foods market (おしゃれスーパー)か、電話でオーダーしてもらえば2日後にここに直接取りに来てもらうこともできるよって。
そーか今度買ってみよ。
ちょっと待って！これよかったら持ってって
このパンくれました。え？嬉しい！
ありがとうございます♪美味しそう！裸のパンをみてたからどこのパンてわからなかったけど、パッケージ知ってるわ。こんな地元で作ってたのか！
優しい〜。私ラン終わりでお腹空いてるように見えたのかしら？人の優しさに触れてホッコリ。ね、良い人だっている。大丈夫。
エクササイズ開始して、優しい人にも会えて、擦れた心も回復中です❤️
引っ越しって体力も心も消耗しますね。
まずお金関係。頭金やタックス、ローンの最終確認、行政書士さんへの費用、引っ越し屋さんその他。私は貧乏出身なのでお金に対して執着があり(父が散財する人)反面教師で一生懸命働いて貯めまくるという人間なので、人生で1番大きい額を下ろして震えました。怖かったです。
行政書士さんのオフィスでサインしまくり、バンクドラフト(お金)を渡す。
コンドで鍵の受け渡しがあり、カナダ人の適当さに愕然。クリーニング入ってないよねこれ。もしくは入ったけどすごい適当な業者だよね。。疲れてたんでしょうね、悲しくて涙が出てきました。私のリアルターさんは日本人の方で、すごくびっくりされてました。家を買って悲しくて泣いてるクライアントいないんでしょうね。
私はヘルスケアでずっと働いてきて、ほんの少しのミスも許されない、誰かの命に関わるプレッシャー、責任といつも向き合ってるからなのか、売ればいいや。適当。お金。っていう商売の心？にやられました。私にとっては人生で1番大きな買い物。向こうのリアルターさんにしたら、毎日のことだしそんな何億もする物件でもないし気合が入ってないのでしょう。でも私はとても緊張していて。怖くて。不動産を購入した特別な日。そのギャップに泣きました。
私のリアルターさんも抗議してくれましたが、向こうは特に対応もしてくれず。
引っ越し当日は業者さんが効率よく丁寧に進めてくださり友人&旦那さんもヘルプしてくれて非常にスムーズでした。良い人も世の中にはいる。。いや、私の周りは良い人ばかり！少し気持ちが落ち着きました。掃除頑張ろう。私のリアルターさんが業務用のカーペットスチーム掃除機を「これ使って下さい。私やります！」って持ってきてく下さいました。(ほらね、良い人に囲まれてる)。おかげでカーペットも綺麗になり、本当に感謝です。
リビングは箱だらけですが、とりあえずベッドだけは友人と組み立てて寝る場所確保！
うん良い。落ち着く。
様々な手続き、荷解きを進めます。運動する元気無し。数日経ってようやくご飯を作りました。
よおおし。私にはこういう時間&ご飯が必要だった。不安はまだまだあるけど。ひとつづつ解決していこう。カナダでの最後の引っ越し終了。次の引っ越しは10年後、日本へ。
これからカウチ、ラグ、タンスゆっくり購入していきます。ここが私の場所だってのんびり落ち着きたい。とりあえず運動しないと悶々としちゃうからコンドのジムに明日行ってみよう！せっかくジム付いてるんだから使って元気になってやる
