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• 【115日目:88.7kg】もはや脂が厳しいお年頃になってきました‥
• 【114日目:88.6kg】竹輪や蒲鉾はヘルシーなタンパク源です♪
• 【113日目:88.6kg】外食でもタンパク質の摂取量には気を付けています♪
• 【112日目:88.0kg】今日も田んぼで藁切りエクササイズ！
• 【110日目:88.2kg】体脂肪率が24.5%に、さらに内臓脂肪レベルが7になったんじゃー！
• 【109日目:89.5kg】マックのモバイルオーダーは栄養成分表示が充実！
• 【108日目:89.6kg】お疲れちゃんには豚肉パワー！積極的に摂りたい食品なのです♪
• 【107日目:89.1kg】おせちって、ご先祖さまの想いが込められているんだよね
• 【106日目:88.7kg】三が日はけっこう食べましたなあ(￣▽￣)
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  【105日目:89.3kg】Huelストッカー、できちゃいました♪
• 【104日目:89.2kg】海産物はやっぱり美味しい！
• 【103日目:89.1kg】みなさん、よいお年をお迎えくださいね♪
• 【102日目:88.9kg】貝の炊き込みご飯、めちゃ美味しい！
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  【101日目:89.2kg】AI体重計で筋肉の超回復のようすが分かる！
• 【100日目:88.6kg】ついに体質改善100日達成！＼(^o^)／
• 【99日目:88.7kg】なんとか仕事納めを迎えることができました！
• 【98日目:88.1kg】キムチ鍋の豚肉とニラのパワーでガッツリ元気に！
• 【97日目:88.3kg】お米の発送、すべて完了しました！＼(^o^)／
• 【96日目:89.0kg】お米の発送作業、いよいよラストスパート！
• 【95日目:89.4kg】出張のあとはリカバリーデー

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