減量手術（胃切除術：腹腔鏡下ルーワイ胃バイパス術）を
受けるにあたり、その前後の経過を残す事で、このＯＰＥを
考えている人の参考になればと思っています。
誰か一人にでも、少しでも役に立てればと思っております。
減量手術についてはこちらをお読みください。
（私の通っている病院＆主治医のＨＰです。
この病院は差額無しの全室個室です。術前術後は快適に
過ごせますし、主治医もとても親身で熱心な医師です。
過去に約１０回の入院＆１２回の手術を経験し、
看護師でもある私のお勧めの病院＆医師です。）
私の減量手術の術前術後の経過はこの辺りをお読み下さい。
ただし、私は世界初かも？！と言われる手術用の糸への
アレルギーで腸閉塞をおこしたので、ＯＰＥ後３ヶ月～７ヶ月の
経過は普通ではありませんので、そこは除外して下さいｍ（＿）ｍ
アメンバーの申請に関しては、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますｍ（＿）ｍ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
ブログ村のバナーぽち＆いいね！ありがとうございます
昨日は
ダイエット女性４０代 ２ 位
ダイエット ２６ 位 目標５０ｋｇ台 １３ 位
でした
これを励みにして頑張りますｍ（＿）ｍ
今日は午後から出勤のなつです
ゆっくり＆まったり過ごしています
と言いたい所ですが、あんぽん娘があれこれと
やらかすので、イライラしております
仕事に行ってる方が良いな
昨日も結局１６時まで仕事で疲れ切って帰宅。夜ご飯は超適当、、、って
もとからこの献立のつもりだったから、仕事が早く終わっても適当なのは
変わらないけどね～
そんな超適当ご飯をたんまり食べたので、
今日はさすがに増量かと思いきや、朝から下痢Pさんで最小値に届きそうです
今の私は余分な水が抜けると５３．５ｋｇって事かな
何となく５５ｋｇの壁は超える事は
出来ないだろうなって思っていたし、１１月まではそのつもりもなかったのに、
５３ｋｇ台に乗ってるなんて自分でも驚きさぁ～
本当に体質が変わったなぁって実感です。だって、OPE前だったら、最近の変則な
食生活していたら、量（カロリー）に関わらず、絶対に更に太ってたわよ
前はもっとハードな仕事をして、１日のおおよそのカロリーが２０００以下で
最高１０６ｋｇまで行った人だったからね
本当に嬉しい限りです。このOPEを受けると嗜好・味覚が変わるって言われていて
脂っこい物なんかが苦手になる人も多いらしいんだけど、私は全然変わらなくて
揚げ物ウエルカム～
お肉ウエルカム～
（歳相応に霜降りはそんなにだけど）
状態どころか、今まで好きじゃなかったチョコ
等の甘い物まで食べられるように
なっちゃって、私ってどこまでデブ脳なのよ～
痩せる気無いんかい～
って焦っていたのよ痩せ体質では無いけど、普通になれて良かった。
これに胡坐かいてリバウンドしないようにしないとね。１０年後、このブログを
読んで恥ずかしいと思わないように、、、
あ、５４ｋｇで喜んでてレベル低～！って感じですが、何しろ元が１０６ｋｇなので
温い目で見てやってくださいましっｍ（＿）ｍ
昨日の食事
朝 ： 某ディナーロール風パン 2個 スパム 2切れ
きゅうり
昼 ： 朝と同じ物 3個
☝ さすがに食べ過ぎた、、、、
夜 ： 焼きそば 麺は１／2人前 目玉焼き チーズ
昨日の運動
無し
今朝の体重（ＯＰＥ後６２７日目） ５３．８ ｋｇ
前日より － ０．２ ｋｇ
ＯＰＥ日より － ３９．０ ｋｇ
産後ＭＡＸ（８月下旬）より － ４４．２ ｋｇ
人生ＭＡＸ（約１０年前）より － ５２．２ ｋｇ
ＯＰＥ後最小値より ＋ ０．３ ｋｇ
１０年後１０６ｋｇに戻っていそう！と思われた方も
１００まではいかないだろうけど、ＢＭＩ２５は超えてそう！
と思われた方もぽちっとして頂けるとありがたいです（＾ｍ＾）
にほんブログ村
受けるにあたり、その前後の経過を残す事で、このＯＰＥを
考えている人の参考になればと思っています。
誰か一人にでも、少しでも役に立てればと思っております。
減量手術についてはこちらをお読みください。
（私の通っている病院＆主治医のＨＰです。
この病院は差額無しの全室個室です。術前術後は快適に
過ごせますし、主治医もとても親身で熱心な医師です。
過去に約１０回の入院＆１２回の手術を経験し、
看護師でもある私のお勧めの病院＆医師です。）
私の減量手術の術前術後の経過はこの辺りをお読み下さい。
ただし、私は世界初かも？！と言われる手術用の糸への
アレルギーで腸閉塞をおこしたので、ＯＰＥ後３ヶ月～７ヶ月の
経過は普通ではありませんので、そこは除外して下さいｍ（＿）ｍ
アメンバーの申請に関しては、こちらをご一読の上お願いします。
減量手術関連の事は、ほぼ通常記事でＵＰしています。
アメンバーはプライベートな事や、きわどい？みっともない？傷や
弛んだ皮膚などの写真等ですので、いきなりの申請をされても
承認出来ませんのでご理解願いますｍ（＿）ｍ
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
ブログ村のバナーぽち＆いいね！ありがとうございます
昨日は
ダイエット女性４０代 ２ 位
ダイエット ２６ 位
目標５０ｋｇ台 １３ 位 でした
これを励みにして頑張りますｍ（＿）ｍ今日は午後から出勤のなつです
ゆっくり＆まったり過ごしています
と言いたい所ですが、あんぽん娘があれこれとやらかすので、イライラしております
仕事に行ってる方が良いな昨日も結局１６時まで仕事で疲れ切って帰宅。夜ご飯は超適当、、、って
もとからこの献立のつもりだったから、仕事が早く終わっても適当なのは
変わらないけどね～
そんな超適当ご飯をたんまり食べたので、今日はさすがに増量かと思いきや、朝から下痢Pさんで最小値に届きそうです
今の私は余分な水が抜けると５３．５ｋｇって事かな
何となく５５ｋｇの壁は超える事は出来ないだろうなって思っていたし、１１月まではそのつもりもなかったのに、
５３ｋｇ台に乗ってるなんて自分でも驚きさぁ～
本当に体質が変わったなぁって実感です。だって、OPE前だったら、最近の変則な
食生活していたら、量（カロリー）に関わらず、絶対に更に太ってたわよ
前はもっとハードな仕事をして、１日のおおよそのカロリーが２０００以下で
最高１０６ｋｇまで行った人だったからね
本当に嬉しい限りです。このOPEを受けると嗜好・味覚が変わるって言われていて
脂っこい物なんかが苦手になる人も多いらしいんだけど、私は全然変わらなくて
揚げ物ウエルカム～
お肉ウエルカム～（歳相応に霜降りはそんなにだけど）状態どころか、今まで好きじゃなかったチョコ
等の甘い物まで食べられるようになっちゃって、私ってどこまでデブ脳なのよ～
痩せる気無いんかい～って焦っていたのよ
痩せ体質では無いけど、普通になれて良かった。これに胡坐かいてリバウンドしないようにしないとね。１０年後、このブログを
読んで恥ずかしいと思わないように、、、
あ、５４ｋｇで喜んでてレベル低～！って感じですが、何しろ元が１０６ｋｇなので
温い目で見てやってくださいましっｍ（＿）ｍ
昨日の食事
朝 ： 某ディナーロール風パン 2個 スパム 2切れ
きゅうり
昼 ： 朝と同じ物 3個
☝ さすがに食べ過ぎた、、、、
夜 ： 焼きそば 麺は１／2人前 目玉焼き チーズ
昨日の運動
無し
今朝の体重（ＯＰＥ後６２７日目） ５３．８ ｋｇ
前日より － ０．２ ｋｇ
ＯＰＥ日より － ３９．０ ｋｇ
産後ＭＡＸ（８月下旬）より － ４４．２ ｋｇ
人生ＭＡＸ（約１０年前）より － ５２．２ ｋｇ
ＯＰＥ後最小値より ＋ ０．３ ｋｇ
１０年後１０６ｋｇに戻っていそう！と思われた方も
１００まではいかないだろうけど、ＢＭＩ２５は超えてそう！
と思われた方もぽちっとして頂けるとありがたいです（＾ｍ＾）
にほんブログ村