「ずっと同じことで悩む自分をどうにかしたい」あなたへ



占い×心理カウンセラーの
みぃ先生です。


男女関係に悩む女性へ
『見た目は淑女、心に悪女（いい女）』になる
波乱含みの恋愛を経て培い学んだ占いと心理学やコミュニケーション、自己肯定感についてを伝えています✨

心のありかたで
人生なんとでもなる！！　

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何年も前の過去ことに
囚われ悩んでいたり


ずっと他人のことで
悩んでいたり


天気の悪さに悩んでいたり



悩み癖のある人の特徴は
「コントロールできない」
ことにばかりに悩んでいるということです。




過去に起こった出来事や
他人
自然界におこる一切のできごと
はコントロールできません。



そのような傾向は
私が使っている占い（個性心理學）では、
ひつじを持ってらっしゃる方に
多い傾向があります。




コントロールできないことばかりに悩むと
不安を生み出し
決断力が落ちます
＝人にふりまわされやすくなる。




できるならば、
悩む時間を
未来のこと
自分の行為や思考
目標達成、願望実現
能力をのばす
生活習慣病の予防
など


コントロールできることに
集中したほうが



心が安定する
決断力がつく
＝自分らしい人生を歩むことができるのです。



そして、
実は
コントロールできないことが
変わって行く可能性もあります。
（とらえ方や過ごし方などに）





コントロールできないことにかんしては、
「ま、いっか」
で切り替えができたらいいですよね。




しかし、
どうしても過去のことを
忘れられない人もいます。


それは
その時に感じた感情を
押さえつけたから。
言葉を飲み込んで我慢したから。



その時は
誰かを想って
言葉を飲み込んだのかもしれない。
それは
あなた自身の優しさです。


しかし、
その感情を出してあげないと
なかなか前に進むことが
できなかったりもするんですよ。




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