先週木曜日は第二回目、タイヨガ のマッサージをしてもらいましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
一回目を受けてからずーっと仕事でお休みは日曜の一日だけだったので、かなりつかれがたまってるんじゃなかろうかと思っていたのですが、以外にも元気、これもタイヨガのおかげだと思います。
第二回目を楽しみにしていて、その二日前あたりからは足がだるいぞお、と思いながら木曜日を迎えました。
まずは、ヨガと同じで呼吸から、先生と合わせて深めていきます。
先生は丁寧に足からマッサージをしてくれて、またまた極楽極楽の世界！！
そして、右足から左足へ移って先生の手がとっても暖かく何故か一瞬、
あれ？うちの子ひざに甘えてきた？んん？違う違う、先生の手やわ。
と、思い直すほどの心地よい温もりが不思議でした。
今回はタイ古式マッサージで見かけるような、アクロバティックな動きもありつつ、これがまた自分では動かせない動きで、伸びてるう～と心地よく９０分だけど、あっという間の時間でした。
そして今回も終わってすぐに出る声が出やすくてびっくり(@_@)
そして確実にふくらはぎが細くなっている。
お次はどんな変化があるのか楽しみо(ж＞▽＜)ｙ ☆