12/21(土)PDDクラス 講師増員のお知らせ!こんばんは!三田ダンスファクトリーです💃ついに今週末、21日開催のパドドゥクラス開催です😁そして男性講師増員のお知らせです!以前も教えに来てくださった、中村 瑛人先生に今月は教えて頂きます✨瑛人先生も優しく、丁寧に指導して下さいます😁現役プロバレエダンサーの講師陣による、パドドゥクラス✨残り枠はあと2名ですのでお早めに!!!是非お越し下さいませ!お申し込みはライン@もしくはこちらからスタッフななちゃん
12月21日(土)パドドゥクラス開催します!皆さんこんばんは!三田ダンスファクトリーです💃12月のパドドゥクラスのお知らせです📢!今月は21日(土)開催です!今年最後のパドドゥクラス、ぜひぜひお越し下さい😆🎄詳しくは前回のブログから↓初めての方も、バレエシューズでもOK🙆♀️🙆♂️皆様のお越しをお待ちしております。MDF スタッフななちゃん
回るための準備こんばんは!三田ダンスファクトリーです!!今日は水曜日 バレエ入門クラスからご紹介します🌝センターレッスンの、トンベ パドブレ ピルエットについて。トンベをした時から、回転すること、それを成功させることを考えてしまって準備がおろそかになっていませんか?気をつけてほしいポイントは、パドブレです。ターンインになっていないか?引き上げを脚の裏から出来ているか?回るための準備として、軸を確認できているかも重要だという麻子先生。美しい回転のため、回転数を増やすためにも!是非気をつけてやってみて下さいね😆スタッフななちゃん🍀Mita Dance Factory 🍀ホームページはこちら体験レッスンはこちら✨12月から 新クラススタート✨バレエ入門 コンテンポラリー✨12月パドドゥクラス✨お申し込みはライン@もしくはこちらから
重心の位置こんばんは!三田ダンスファクトリー、大関です💃🏻12月からスタートした、月曜 20時から バレエ入門クラスについてご紹介します❤︎ご予約はこちらから↓バレエ入門今日のテーマは重心について。踊っている時に、どこに体重が乗っているか考えながら動いてみました!立っている時も両足・片足で立つ位置が変化します。足の裏🦶についても話しました。ルルベをしている時に親指と小指のどちらかに頼ってしまわないように、気をつけましょう!!体重がどこに乗っているかで、踊りやすさやテクニックに大きな影響があります!確認しながら踊ってみましょう!大関 菜々子🍀Mita Dance Factory 🍀ホームページはこちら体験レッスンはこちら✨12月から 新クラススタート✨バレエ入門 コンテンポラリー✨12月パドドゥクラス✨お申し込みはライン@もしくはこちらから
プリエの重心こんばんは!三田ダンスファクトリーです🌝今日は、木曜日のバレエ初中級クラスからご紹介します!!脚をドゥバンのタンデュへ。そしてプリエをしながらストレッチ この時注意するのは、ストレッチしている時の腰の位置!!!ドゥバンの時に腰が引けて後ろ行ってしまうことが多いです。タンデュを5番に戻し、プリエをすると腰が正しい位置にあるか確認することができます!!後ろ足に偏りやすいので、足と足の間に重心がある様にして、気をつけてみましょう😆スタッフななちゃん🍀Mita Dance Factory 🍀ホームページはこちら体験レッスンはこちら✨12月から 新クラススタート✨バレエ入門 コンテンポラリー✨12月パドドゥクラス✨お申し込みはライン@もしくはこちらから