どうやったら、満たされる？
思考と言葉を変えて人生好転！
幸せマインドナビゲーター
ちかいけ美花
いつでも幸せマインドになると
引き寄せる出来事も、金額も、
夫婦関係もどんどん変わっていきます！
そんな、
変化に効果があったマインドの持ち方や
願望実現のヒントをお伝えしています
こんにちは！
ちかいけ美花です＾＾♡
今日は朝からお天気で
気持ちよく、カーテンが
揺れている様子が心地よいです。
さて、あなたは
「認めてもらいたい」と
思ったことはないですか？
以前、資格試験を受けたとき
上司に合格を報告すると
思った反応が返ってこなかったことで
とってもがっかりした経験があります。
自分のためにやっていたつもりが
「よくやったな」と言ってもらえる
そんなことを期待して
頑張っていた自分にきづきました。
あなたはそんな経験ありがせんか？
私たちには
「承認欲求」があります。
誰かに「認めてもらいたい！」
これを過剰に人に求めると
「認めれない」
という状況を作ってしまいます。
その承認欲求を満たすために
知らず知らずのうちに、
「評価されるために頑張る！」
をやってしまったりする。
実は、これにハマっている人
たくさんいるようです
では、この
「認めてもらいたい」
という思いって、どんなもの？
それは・・・
「私を認めてよ～」「私を評価して～」と
無意識に相手に要求している
そんな思いだというのです
これ、実は
人からエネルギーを奪っている！？
状態なのです。
自分が自分を認めれらない部分があって
その欠けた部分を人からの「評価」で
埋めようと要求している！？
これを知った時、ぞっとしました。
「そんな、人のエネルギーを奪うなんて」
「わたし、そんなことやってません！」
そう言いたかったですが・・・
私の中の無意識の部分が
やっている、というのです
でも、ちゃんと、この
「認めてもらえない」
には取り扱い方がありました
本当は
そんなに大それたことを
しなくてもいいのです！
じゃ、どうやったら
「認めてもらえない」が
解消するの？というと・・
それは
自分との約束を守って
それをコツコツ積み重ねていく♡
そうして、自分に
「よーくやってるね！」
「私、頑張ったじゃん！」
「私は天才！素敵！」と
自分で自分を評価して
自分で自分を満たす
これをやるとじわじわ満たされる～
「頑張った自分、できた自分」と
それを「褒め褒めする自分」
一人二役で自己完結
これ、自然と
能力も自己肯定感も上がる
そんな効果もあるのです！
人に求めないから自分で出来るし！
自分に納得できるから自信が増える！
自信が持てたら笑顔も増える
あなたがご機嫌で
周りもその笑顔を見てご機嫌になると
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