春の宴

本日は池袋KONAMIのLesmillsイベント「宴」に行って参りました。

ホーム単独や、ホームが会場の地域イベントには参加したことがありましたが、県外のイベントに参加するのは今回が初めてでした。

私はBODYJAMに参加。100人の定員で、ゲットした整理券は36番。

前の方のステージを間近で見れる場所が確保できました。

入場の時には指につけるぴかぴかのライトが配られました。

私は緑を貰いました、リストバンドも白とグリーンだから、トータルコーディネートって感じで合っていたよ。カーディオ２でライトをつけて踊りました。

やった曲はこれ。たぶん。（ご指摘いただき訂正しました！）

63-1　Numb
63-2　Whip It
57-3　Jump Up 　

39-5　Hips Don't Lie

43-4　I Feel For You

43-5　No More Tear

43-6　Nothing But A Heartache

37-6　Luxurious

62-8　Turn Up The Music
62-9　Quasar
62-10　If You Would
62-11　Give Me All Your Luvin'

40-13　I Don’t Feel Like Dancin’

殆どやった事があるナンバーだったので、それなりには動けたかな。とは言ってもまだまだ奥が深いね。

バレルロールはちょっと狭かったけど、思い切り回ったよ。

今回は申込みをしたものの、諸事情で行くのをやめようと思ったのですが、連絡を入れた時のスタッフさんの対応がとても気持ちの良いもので、せっかくなので行きます！とお伝えしました。

そのスタッフさんにお目にかかった時もとても歓迎して頂きました。それだけでも行って良かったと思える素晴らしい対応でした。

肉食系 草食系 炭水化物系

私は「炭水化物」が大好き。

お米、粉もの、とにかく炭水化物が好き。

ご飯、麺類、パスタ、ピザ、お好み焼き、パン。

とにかく炭水化物が好き。

野菜は必須。葉物も好き、根菜も大好き。

サラダは生も良いけど、ボイルも好き。

煮物やスープも好き。

果物はあまり食べない。酸味が苦手だから。

肉はあまり得意ではない、無くても生きていける。

丸鶏一羽でも料理は出来るけど、自分は食べない。

焼肉はカリカリになるまで焼けば食べられる。

豆腐、納豆、など大豆加工品は大好き。

チーズやバターなどの乳製品は好き。

ひじきとか切り干し大根とか高野豆腐とか大好き。

魚はたまに食べる。普通に好き。

栄養バランスは大事で、脂質や炭水化物の燃焼にはビタミンB群が必須。

動物性たんぱく質も必要なので、お肉も少しは食べるようにしているけど。

やっぱり炭水化物だよね。私は炭水化物系。

こんな感じが、大好き。

I LOVE SWEETS ♪

私はスイーツが大好きです。自分でも作るし、外でも時々頂きます。

お手製のキャラメルシフォンケーキ。

生地にキャラメルソースをマーブル状に混ぜて、ほろ苦い甘さに仕上げたよ。

大学芋、これも私の定番メニュー。

サザエの十勝おはぎ。デパ地下で購入。

小川軒のレーズンウィッチ。

アルコールが弱い私ですが、これはラムレーズンが良いのです。

ワッフル、アイスクリーム乗せ、たまらないね。

そして、お供はお約束のカフェオレ。

朝昼晩、1日３杯は飲むよ。大好きです。