なんだかお腹がグ~っと鳴るのが
心地いい!
「ダイエットしてます感」が今はいい感じ。
今朝は47kg 28.7%
朝食代わりのトマトジュース一杯は続いている。
そして、お昼は昨日に引き続き、
焼きプチトマト!
これはクセになる~!!
そして夜は・・・
飲み会が!
普通に毎日を送る中で
いかに気をつけられるかが
今回のダイエットのテーマのひとつなので、
飲み会もきちんと(?)参加!
久々のお酒!
生中2杯
生小1/2杯
食べたものは、お刺身や山菜のてんぷら、
出し巻きたまごなど。
実は飲み会に行く前に体重量ったら、
46.2kg。(えー!?)もしかしたら何かの間違い?
かもしれないけど、
嬉しかったので記録。
帰宅して量ったら、47.1kg 29%
チーン。
やっぱりね・・・。
でも、
朝からプラス0.1kg。
まあいいのか?
しかし、恐ろしい体脂肪。
こっちのほうがヤバイような・・・。
これで、気になる太ももセルライトをモミモミ。
スースーして気持ちがいい。
明日は早いのでもう寝よう。
