洗濯してー
買い物行ってー
昼飯作ってー
料理道具の漂白してー
洗濯機の洗濯槽も漂白してー
そんでまた夕飯を作る。
…完全に主夫じゃねーか。
主夫…主夫ねぇ…。
異論は認めます＾ｐ＾
さて，今日のご飯～
とりあえずお昼から。
プッタネスカのソースを使って，ジャガイモグラタン。
輪切りジャガが3つぶんも入っていると言う…
とてもウマー(*´∀｀*)でしたｗ
茄子でやってもとっても美味しいらしい！
ほんで夕飯。
またこれかの麻婆豆腐丼。
何か理由があって麻婆豆腐を作った気がしたんだけど…
忘れた＾ｐ＾
とりあえず美味かったし(*´∀｀*)
今回も懲りずにかなり辛いものにしてみた。
唐辛子がなくてねぇ…何とも微妙なところで止まっちゃったけど＾＾；
そうそう，ちなみに今回は，肉の脂オンリーで作ってみたー。
まぁ…最初のごま油を抜いただけなんだけどｗ
そーいや飯繋がりで。
持病の関係でワーファリンを飲んでます。
名前を聞いた事がある方なら分かると思いますが，食事制限が酷いです。
ビタミンKの摂取でワーファリンの効果が弱まるためなのですが。
一日終わりのスカイプにて，彼女とその話になりました。
何が食えないのか，と。
こないだ来た時に，ご飯を作って貰ったので。
食事制限について，まとまってるサイトが，結構存在するんですけど…
自分で見ててもビックリするくらい，かなり，色んなものが制限されるんだなーって思った。
簡単に言うと，色の濃い葉物はどれもキツイらしい。
まぁ，絶対に食べちゃダメってのは，体の栄養の観点からも無理な話。
じゃー，どうやって日々の食材に分散させて，一気に取らずに栄養を取るかにかかってくるわけで。
そんな話をちょろっとしていました。
まぁ，それでどうまとまったか，って話じゃないんですけど。
ただね。
こーゆー話して，どんな料理を…って話はした事がなかったなーって。
あぁ，そう。
そこまで考えてくれますか。
ってね。
惚気るとかじゃなくて…なんつーかなー。
ワーファリンは，納豆とクロレラだけ注意しとけば…って風潮がありますし，
確かに，栄養摂取の観点からはそれで十分だと思うんです。
第一，俺自身が料理をする場合も，母親が料理を作る場合も，それくらいの認識です。
それくらい，突き詰めるほどワーファリンはめんどくさいんですわ。
自分も，母親すらもそこそこにしてきたものに，
納豆とクロレラだけ抜けば大丈夫よ，と知った上で更に考えてくれますか，と。
何か，そう思った夜でした。
ちなみに。
最終的には人参最強説が持ち上がりましたｗ