このところトマトジュースを飲んでいるので、トマトはパス。
きゅうりを買いました。
午後からは自転車（通勤用のクロスバイク）を修理、しようとしましたがうまくいきません。
BBが外れないのです。
結局kunimochiさんへ、持ち込み決定。
しかし、kunimochiさんでも、BBの軸部分が完全に壊れているので無理かもとのこと。
とりあえず、お預けしたら夜に電話があってBBが外れたとのことでした。
15年間で最低7万㎞以上は走っているであろうから、壊れても当然か。
そのあとは久々のナショナルトレーニングセンターへ。
暑くて暑くて、プールでウォーキングしてきました。