マクロビテイストの自然食
ヘルシークッキング
子育てサークルはぴはぴキッズ
はぴはぴキッズは、自然育児サークルです。
自然育児のことや、キッズももちろん家族にあった食事を楽しく学びます♪
今月の献立
・味噌汁
・海苔巻きごはん
・茹で野菜
・ディップ
レシピをご参考にしてくださいね！ ↓↓↓
キッズと一緒に調理体験しました。
茹でジャガイモと人参は好きな形に型抜きしました。
盛り付けも好きな野菜を選びましたよ！
お母さんはキャベツも食べて欲しくて、一生懸命食べるよう話していました。
様子を見てて、今はいらないんじゃないかな？と問いかけてみました。
お母さんはお子さんの様子を見てくれました。
私も長年a.mamaちゃんの料理教室で学ばせていただいて、小さい子は選ぶ本能があり、バランスも上手にとれるから様子を見ていくことを知りました。
キッズのご飯(右上のキャベツのお皿はママのです)
大人のご飯
キッズは沢山おかわりして食べてくれました。
しっかり子供に向き合うとちゃんとどうしたいか、何が食べたい、おかわりしたい！と意思表示してくれます。
嬉しい事ですね！