その顔のたるみ、実は首肩こりが原因かも？
ほうれい線ゴルゴ線ブルドッグ線
最近冷えが増して
身体がガチガチに
縮こまっちゃいませんか🥶
「顔のたるみが気になる…」
そんなお悩みの裏には、
首や肩のこりが関係している事
ごぞんじですか？
首や肩がこると血流やリンパの流れが
悪くなり、顔全体のむくみやたるみを
引き起こす原因になります👆
また、筋肉が固まることで
顔の筋肉を支える力が弱まり、
どんどんたるみが進行
まさにこの寒い冬
ついつい
肩首をすぼめてしまってたり
スマホ長時間
になりがち
あ、なんだか
かたまってるなぁ
今日は縮こまってたなと
思ったら
ストレッチやマッサージで
首肩のこりをほぐし、
お風呂で血流を改善
してあげましょう♪
