一気に冬が来るのかなぁ。

そんなに寒くないけど、紅葉イマイチのまま枯れてゆく木々。

切ない感じ~。

 

 

コトコ、よく言われるのが「なんでも早いね!!」

急いでいるワケじゃない。

 

 

ただ、興味が沸くと、それへの好奇心が止められず、動いてしまうし。

自分なりにはゆっくりしているつもりでも、何事も終わってしまうのさ。

 

 

 

 

何が早いって、一番よく言われるのは【トイレ】!!

 

 

行動を共にした人みんなに言われます。

「もう、行ったの????」と。

「拭いた?座った?」とか。

 

こればかりはコントロール効かないし(笑)

快食・快弁・快眠だ!!

そして必要ないものは溜めない。

 

感情もウンチもお金も?!溜まらない(笑)

 

 

 

あとは、「行動も早い」とよく注意?される。

 

 

思い立ったらやらないと!!!

う~ん、やらねば!と思っているわけではない。

 

 

ただ、興味と好奇心が動き出したら、身体も動いているってだけで。

 

 

あっ!と思っても、「ちょっとまてよ?!」「でもなぁ~」「どうなんだ?」など疑問や後先を考えたら即中止。

 

 

そんな時は、邪魔が入ったり、スムーズに事が進まないので。

ムリに行動し、呪われ(マリ子神様)散々な目にあってきたので、学習したはず^^;

 

 

なんか分からないけど、大丈夫な時は、勝手に心も身体も動いてて、なんとかなってるもんで。

 

 

運が良いとか、そーゆーことでもないような。

 

 

偶然でも必然でもなくて。

 

 

やりたいから、やる。

食べたいから、食べる。

会いたいから、会う。

行きたいところへ行くし。

 

それはきっと、自分としては問題無くても、周りの人を困らすことになるのかも知れない。

 

 

思いつきで行動や言葉にするコトコを殿は困り果てているような?!

 

 

気をつけているつもりなんだけど・・・・・

 

好奇心は止められないし、速度を変えることも難しい。

 

 

あきらめよう!!

 

 

この速度と好奇心が、仕事にも活かされますように☆

 

 

最近の好奇心の結果。

美味しいものをいっぱい食べました(*^_^*)

 

*割烹 辰巳(茅場町)

とってもダンディーな大将と素敵な女将さんがいらっしゃる老舗割烹。

すっきりしたぶり大根は骨まで食べれます!!次回は限定4食の豚の角煮を食べに行きます!!

https://r.gnavi.co.jp/g212900/

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*Where is a dog? (早稲田)マリケア仲間のユミさんご夫婦のビーガンカフェ

いつ行ってもホッとする由美さんの笑顔が嬉しい♡

http://www.whereisadog.net/

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*茶房 うちだ(箱根湯本)

マリケア仲間の箱根の由美ちゃんに会いに。

マッタリのんびりできるカフェ。きっと週末は賑やかに違いない^^;

http://www.a-gogo.jp/uchida/

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MBCJ(メンタルボディコーディネーションジャパン)
Mary’s Care(マリーズケア)


住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号
電話番号 045-911-7051
営業時間 9:30~21:30
定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備




引用元:止められない好奇心と変えられない速度@割烹 辰巳 他

2018X'mas Healing クーポン

テーマ:


 

【リピーター様必見!!!2018Xmas Healingクーポン】
2018年12月25日まで!!!ご予約はお早めに☆

今年のお疲れ、今年の内に!!
一年頑張った自分へのご褒美に!
大切なご友人へのプレゼントにも是非!!
プレゼント用にカードをご用意しています。

Xmas特別メニューをご用意しました。

*エナジーチャージには、みんな大好きWヘッドマッサージを!!

 

 

*リバイタライジングには、キャリアオイルをグレードアップ!!
レミオジャパンの最高級キャリアオイル【オーガニックホホバオイルとオーガニックアルガンオイルブレンド】を使用。
もちろん、全部コースなのでWヘッドマッサージやフェイシャルリンパも付いています♡

*リピーター様価格*

 

【EnergyCharge】 エナジーチャージ クリスマスVersion(Wヘッド付き)

\18,500相当 ⇒¥9900
(リンパボディケアへ変更可)

 

 

【Rivitalizing】 リバイタライジング クリスマスVersion(キャリアオイルのグレードUP!!)

オープン当初から人気の全部メニュー復活!!ボディもフェイシャルもすべて入ったスペシャルケア

さらに!!みんな大好きWヘッドマッサージをたっぷりサービス!!
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初めての方は、初回トライアルメニューをお選びください。

クーポン期間中は、上記メニュー内容でご提供させていただきます。
2018年12月25日まで有効 ご予約はお早めに☆

 

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住所 〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区新石川1-29-6ガーデンシティ103号
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定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備




引用元:2018X'mas Healing クーポン


マリーズケアでは、産後のケアやマタニティマッサージも受け付けています。

 

もちろん、身体にも心にも優しいオーガニック精油を使用し、妊娠中は横向きで施術可能です。

 

 

先日も、ブライダルエステから通ってくださるKちゃんが、第二子出産後のケアに来店してくれました(≧∀≦)

 

 

お兄ちゃんの時もずっと、ご利用いただいてて。

 

 

生まれてすぐのベビちゃんに合わせてもらえる幸せ💕

 

 

コトコはメロメロななっております(笑

 

 

これからも、末永く愛されるサロンになるよう、精進するぞ!!

 

 

初めての方には、初回トライアルマタニティメニューをご用意しています。

 

産後ケアの方は、通常メニューをお選びください。

 

ご来店時のカウンセリングタイムにお話を聞かせていただきます⭐︎

 

 

それぞれに合った精油選びや、手技の圧・速度などを変化させた、オーダーメイドなアロマケアをご堪能ください💕

 

 

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定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備




引用元:産後ケアやマタニティマッサージ、ブライダルエステも!!


いよいよスタートしたフェイシャルセラピストクラス。

 

 

再受講生とすでにフェイシャルを学んでいる方のクラスなので、レベル高っ。

 

 

 

どうしてか、10年以上クラスをやっているのに、フェイシャルのテキストはあれど

コトコ専用虎の巻がな~い。

 

ボディやメンタルクラスは、毎回しっかりノート作るのに。。。。

 

 

フェイシャルは毎度毎度、行き当たりばったり?!^^;

 

 

 

30年以上続けつつ、研究しつつ、持論になるのかも知れないが、伝えるべきことがハッキリしているからね。

 

 

今回は、初の試み・実験もできて楽しかったなぁ。。。

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クレンジングオイルの実験。

要は、オイルでしっかり汚れを浮かし、肌に負担がかからないようにしながらしっかりふき取ることが大事ってことだ。

 

 

実験、みんなも楽しそうだったね。

 

 

次回は化粧水を作る(*^_^*)

 

 

そして、今回のクラスは進みが早そうで、手作り石鹸会も開けそうだ。

 

 

久々の石鹸作りも楽しみだなぁ☆

 

 

個性派の優秀なフェイシャルセラピストを育てています。

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1月からスタートするメンタルワークのクラスもお申込みを沢山いただいています。

初めての方向け、ゆっくりイマココを感じ、気づき筋・感じる筋・表現筋をトレーニングしませんか?

 

「生きる」を楽しみ、アートにしましょ。

 

ゲシュタルト・プラクティス、気づきと今ここの実践



 

 

 


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アクセス あざみ野駅より徒歩5分
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引用元:個性派フェイシャルセラピストの巣窟(笑)

ニコ丸@預かるって嬉しい

テーマ:


北海道はそろそろ冬支度。

 

息子は11月からバイクには乗れなくなるらしく、それならこっちで預かるぜ!!

 

 

ってことで、昨日北海道から輸送されてきたバイクを引き取りに大黒埠頭まで。

 

 

引き取り場所の住所と電話番号は聞いてたものの、会社名とかまったく分からず。

 

 

ジュリからは「名前言えばいいらしい」ってことだけで・・・・

 

 

 

聞いてた住所の近くまで着たが大きな倉庫的な会社が立ち並び、どれだかワカラン。

 

 

電話するも、現在使われておりませんと!!!!

 

一瞬、もしやどこかに売られちゃったのでは???と不安になったが・・・・

 

 

なんとか会社をつきとめて、無事引き受け完了☆

 

 

250ccのツーリングセローはなんと乗りやすい。

 

軽くて軽くて、なんだかどこへでも行けそうだ。

 

 

せっかく預かるので、壊さない程度に使わせてもらうさ。

 

 

まずは、毎日通勤で乗る。

 

時に優しい感じの林道やオフロードにも行ってみたいなぁ。。。

 

 

乗ってみて、「あ!このセローちゃんの名前はニコ丸だ!!」と思ったので。

勝手に命名。

 

 

いつもニコニコしているジュリらしい名前でしょ(笑)

 

 

ニコ丸、いっぱい可愛がろう。

なんか、大切なものを預かるって嬉しいね。

 

 

そっか、普段仕事でも、大切な身体やその人そのものを預かってるから毎日仕事が嬉しいのかも。

 

 

大事にしたいいと思う気持ちや、預けてくれた人の笑顔や元気がみれることはとっても幸せなんだねぇ。。。

 

 

 

 

ガー子も殿もヤキモチ妬かないように気をつけないとね^^;

 

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引用元:ニコ丸@預かるって嬉しい

錦秋の富士山ツーリング

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毎年恒例?!

紅葉の富士山ツーリング。

 

富士山は近いので、そんなに早起きしなくても大丈夫。

 

 

急に寒波が来た?!

 

 

御殿場から上がり水が塚はなんと5℃。

 

 

寒い~

 

 

それでも富士宮まで下りれば、天気も良くてぽかぽかだ。

 

 

ちょっと雲がかかってるけど、どの角度からも富士山はとっても綺麗でした。

 

 

きっと、スマホで見てる方は、読み込みに時間がかかってしまうかもしれませんが、せっかく綺麗な富士山なので、加工や縮小せずそのままで。

 

 

 

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朝霧高原から~!!牧草ロールに萌☆

 

 

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大好きな精進湖から~

 

 

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旧御坂峠の天下茶屋前から~

旧御坂峠、楽しい~!!!

 

 

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ここがお気に入りポイント!!

見事な錦秋の富士山とガー子ちゃん(*^_^*)

 

 

 

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富士山が画みたいだった。

北斎の画が頭に浮かんだよ。

 

 

この季節、天気が良くて時間が空いたら走ります^^;

 

だって、紅葉は今なんだもの!!!(笑)

 

 

 

1月スタートのメンタルワーククラス、単発受講も可能です。

本日もエントリーいただきました。ありがとうございます!!

 

 

今回は初めての方が多いですよ。お気軽にご参加くださいね☆

 

 

フェイシャルクラスは、次週火曜日(6日)スタート!!

ギリギリ1席あります。

ご希望の方は月曜日までにお知らせください。

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ゲシュタルト・プラクティス、気づきと今ここの実践



 

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引用元:錦秋の富士山ツーリング


久々にドラマ見て、響いた。

 

大恋愛:TBS 戸田恵梨香 ムロツヨシ

 

ムロツヨシ、好きかも。

 

 

 

第3話で、戸田恵梨香が幸せすぎて涙が出るシーン。

それを見て見ぬふりをするムロツヨシ。

 

 

懐かしい感覚がやってきて、ウルウルした~

 

 

 

そー言えば、殿に出会った頃は、感涙してたなぁ。。。と、しみじみ。

 

 

奇跡的な出逢いをし、世界を敵にしても一緒にいたいと思った。

 

 

本気の恋愛はいつもそうなんだけど(笑)

 

 

 

一緒に暮らして17年。

すっかり老夫婦化してるような。

 

 

そんなこともないと思うが、一緒にいることは当たり前になってる気もする。

 

 

当たり前な毎日も、とても楽しいよ。

安定感ってやつ。

 

 

若い頃に安定感は欲しくないと思ってた。

 

 

若かったんだね。

 

刹那的な生き方を敢えてしてた?!

 

 

 

幸せ過ぎて涙が出るってことはないけど、一緒に過ごす時間が楽しく愛しいのは変らない。

 

 

一緒に料理して、一緒にお風呂に入って、一緒の布団に寝て。

 

 

時にケンカして。

 

 

どこが好きだとか、どうして好きだとか、まったく分からないけど。

 

 

17年一緒に暮らしきて、飽きることなく(笑)

 

いや~これってすごい事なのよ。コトコにとって。

 

 

 

息子が巣立つまでは、何かあれば「別れる」という選択肢を持っていた気がする。

 

今はまったく無い。

 

 

不思議だ。

 

 

籍とか関係なく、家族であり相棒であり、大切な人なんだな。

 

 

大恋愛の末、穏やかな暮らしがあることもオモシロい。

 

 

これからは、お互い健康に気づかい過ごしていこうwwww

 

 

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営業時間 9:30~21:30
定休日 不定休
アクセス あざみ野駅より徒歩5分
駐車場 1台完備




引用元:大恋愛 幸せ過ぎて涙が出る

青木湖白馬塾

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白馬塾の女神様、ママのエリちゃんレポ。

 

 

素敵な4人の娘を育てあげ、これまた可愛いお孫ちゃんにも恵まれ、母性たっぷりのエリちゃん。

 

素晴らしいセラピストになるに決まっとる!!(o^^o)

 

うふふ、「女神の様で小悪魔なコトコ!!!」嬉しいなりよ。

そして、これ見て頷き笑ってる人、手を上げて〜(笑)

 

*************************

青木湖白馬塾

 

スクールが終了してだいぶ経ってしまいました。
今回は1日目は琴子さんと二人きりの時間。
贅沢~♪
琴子さん独占で手技、実技かと思いきや
苦手なメンタルワーク(>_<)

 
でも琴子さんに話してなんとなくスッキリ
何て言うのかな?ハートに触られた感じ?
琴子さんて不思議。
自分の感覚に従うワーク?は琴子さんの動きについていくのが大変!
外へ出たかと思ったら、走る走る
そして叫ぶ(・・;)
琴子さんてアクティブ。

2日目、3日目は相方も合流のあっという間の二日間

 
あっそうそう
琴子さんのダーリンにもお逢いできたし。

 
やはり、今回は試験受けられなかったけど10人クリアして横浜まで受けに行きますね。

夢のような学びの時間が終わってしまって現実の慌ただしい時間の波にのまれております。

 
師匠に対して失礼な物言いですが
女神のようでいて時に小悪魔のような琴子さんに圧倒され驚かされた3ヶ月でした。

 
師匠!まだまだこれからもお世話になります。
いつか琴子さんみたいになりたいな。
ありがとうございました。


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アクセス あざみ野駅より徒歩5分
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引用元:青木湖白馬塾

侘びとか寂びとか(仮)

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伝えたいことはあるのに、なかなか書けず^^;

何日かかってんねんσ(^_^;)

 

 

 

聞き飽きた方も多いだろうが・・・・

 

伝えたい。

 

 

イマココにいることが、どれだけ豊かでイキイキしてるのか。

 

 

サロンメニューに15年くらい前からメンタルケアも取り入れていて、グループワークも主宰して。

 

 

年々、伝えたいことがシンプルになる。

 

 

 

GAPを学び始めた当初は、自分の中ではしっかり理解できているのだが、言葉で伝えようとすると実に難しく。

 

 

クリスのワークのノートと、ボイスレコーダーを書き起こし。

 

何度も何度も読み返し、腑に落とし。

 

 

最近は自分の言葉で伝えることができるようになった。

 

 

自分の言葉といっても、同時通訳のクリスの言葉を噛んで噛んで噛んで、できるだけ

この世界が初めての人にも分かりやすくなるようにしているだけなんだけど。

 

 

 

ふと思い出した。

 

 

そーだ、1年半くらい前にジュリが書いてくれてたこと。

 

つーことは、ジュリに伝えたように、みんなに伝えればいいじゃん。

それは、結局のところ、遊ぶってことだ。

 

 

遊びを通してワークする?!

ワークしながら遊ぶ?!

 

 

 

表現することも素敵だ。

 

そして、その前の、身体の奥のどこかで湧き上がる感覚をキャッチし、あじわえたなら。。。。

 

 

もっと素敵なんだ。

 

侘びとか寂とかを感じるところ〔笑

 

 

ジュリ曰く「太陽の陽を浴びて暖かいと感じてる、その奥の感じが良い」らしい。

 

土砂降りの雨にずぶ濡れになってる冷たいを身体で感じてるその奥にある心の感じ」が良いらしい。

 

 

 

オープンマインドとか、オープンハートとか、それ聞くと???だらけだったコトコ。

 

だけど、単に子供と遊ぶとき、ただ過ごす時間を思い出すと、それはそれは、実にイマココであり。

 

 

子供との時間だけでなくて、ほんのちょっと意識を目の前のモノコトヒトに焦点を当てる。

その時、自分の中のささやかかな感覚を拾う。

 

その瞬間がオープンってやつなのかも?!

 

 

やっぱり。書くと難しいσ(^_^;)

 

24時間ずっと、そんなに開いてたら疲れるしさ。

 

 

数分でもいいから。開いた感覚を思い出すと、一気に景色が変わるの。

 

 

それを伝えたいなぁ。

 

 

って、コトで。、この辺で。

 

 

1月からのメンタルクラス、経験者の方も楽しいぞ!(o^^o)

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俺はオレだ!




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引用元:侘びとか寂びとか(仮)


殿・相方様は、ちょっと変わり者だ(笑)

 

 

 

変っているのは、本人も認めている。

お互い様だし。

 

変っていると言うか、クセが強い~(笑)

 

 

どなたにもあると思うが、長くパートナーシップを続けてて

???と感じることってあるじゃない。

 

 

 

もれなく殿にもありまして。

 

 

 

一つが、よく言えば【モノを大切にする】悪く言うと【モッタイナガリ?!】

 

 

 

特にプレゼントとか、もったいぶって中々手をつけません。

 

 

たまにしか焼かないけど、殿が好物なのでパウンドケーキを焼くのだが

もったいぶってすぐに食べきらず。

 

 

少しずつ食べているのを見てて・・・・

 

 

何度か声をかけた。

「そろそろ腐るよ」と。

 

 

それでも殿は「大丈夫!!オレの腹は丈夫だ!」と言い、まだ食べきらない。

 

 

とうとう2週間が経ちまして。

 

 

少し食べようと口にしたら・・・・案の定「ヤバい味がする」と。

 

 

 

だろうね。

 

無添加だもの、手作りだもの、腐りますよ。

 

 

 

このときに、一般的にには怒りが湧くものだろうなと思ったわけです。

 

 

しかし、訓練?!トレーニング?!し続けてきたおかげで、全く腹は立ちません。

 

 

むしろ、自分観察がオモシロい。

 

 

 

 

食べずに捨てることになるのは勿体無い。

 

しかし、作ってあげたものをどうしようが受け取った人のモノだ。

 

 

大好物が冷蔵庫に眠ってるってことが嬉しいみたいだし。

 

 

せっかく作ってくれたのだから、大事にしたいと思う気持ちも分からなくもないし。

 

 

美味しく食べきって欲しいと思うのは、こちら側の期待だ。

 

 

何事も期待通りにならないことは重々承知。

 

 

ホントに少しも怒りが湧かなかったんだわぁ。

 

 

ラクよぉ。

 

 

まぁ、これくらい大したことないしね。

 

 

パートナーと長く続ける秘訣は、期待を手放すことだよ。

 

決してあきらめるんじゃないの。

 

 

自分の期待と、ホントに直して欲しいことを明確にすることで、何が大切か見えてくる。

 

 

 

なんせ、お互い様なのだ。

 

 

 

コトコは、殿のクセが強いところも含め愛しているのさ💕

 

 

 

すっかり秋めいてきましたね。

お肌も一気に乾燥し始めました。

 

 

この秋サロンでは、キャリアオイルとクレイパックにレミオのアルガンオイルを配合させています。

 

トリートメント後は、お肌しっとりぷるぷるだ!とご好評いただいています。

 

ぜひ、素晴らしい精油と共にご体験ください☆

 

 

ご予約はネット予約が便利です。ネット予約は12時間前まで受け付けています。

 

当日はお電話もしくは直接メールでお問合せください。

電話:045-911-7051

予約メール:net.reserve.mary@gmail.com

 

kotokoこだわりの手技をまずはお試しください。

* 2018年10月31日まで有効

*Stress Busters ストレスバスターズ90分

 

 

 

 

 

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引用元:期待するのをやめて、あげたら手放すとラクよ