お母さんの心をゆるめる夏の処方箋

● お母さんの心をゆるめる夏の処方箋

こんにちは、野瀬春実です。

夏休み、始まりましたね！

お子さんのいるご家庭では、

「３食作るのが大変」

「毎日どこかに連れて行かないと」

「生活リズムが崩れて心配」

など、あれこれ気になることが出てきていませんか？

実はそれ……。

ブロックがあると、ますますストレスが増えるって、ご存じでしたか？

例えば、「朝から晩まで子どもの相手、いつ休めばいいの……」と感じてしまうのは、

「母親なんだから頑張らないと」
「子どもを退屈させてはいけない」

というような、無意識の思い込み（＝ブロック）があるからかもしれません。

マインドブロックバスターでは、そうしたブロックを片手に軽く触れるだけで、簡単に解除することができます。

ブロックが外れると、

・子どもの気になる言動に一喜一憂しなくなる

・「まあ、なんとかなるか」と肩の力が抜ける

・ちょっとした工夫で夏休みを楽しめるようになる

そんな変化が自然に起きてくるんです。

私も以前は、旦那さんが家で仕事をする時期が長く、その時は「もう無理…！！」と思う日がたくさんありました（笑）

でもブロックを解除していくうちに、「ちゃんとしなきゃ」が減って、「少しくらい手抜きしても大丈夫」と思えるようになりました。

夏休みは、子どもにとっての思い出作りの時間である。

と同時に、お母さん自身が「ゆるむチャンス」でもあります。

忙しい中にも、少し心がラクになる瞬間を見つけられたら、それはもう十分素敵な夏。

もし「うまく楽しめないな」「イライラしちゃう」と感じたら、それはブロック解除のタイミングかもしれません。

【ブロック解除セッションご案内】

● ZOOM、LINE、ＦＡＣＥＴＩＭＥ、メッセンジャーなどのツールを使ってのセッションです。

対面でのセッションも可能です。

６０分　１１０００円

時間内でしたら、個数無制限でブロック解除します。

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