● お弁当作りが面倒だと思った時にも使えるワザ

 

こんにちは、野瀬春実です。

 

2日連続で1万2千歩以上歩いて、くたくたで帰った日。

 

それでも旦那さんが「明日、お弁当あるとありがたいんだけど」というので、作りました。

 

断ってもよかったのですが、旦那さんは風邪を引いていたので、コンビニ弁当とかカップめんとかでランチして欲しくなかったんです。

 

でも、マインドブロックバスターは、ただ、イヤイヤ作業するわけではありません。

 

いろいろ技を駆使します。

 

 

①まずはブロック解除

 

「お弁当作るのが面倒くさい」←このブロック解除をします。

 

心が軽くなったところで、次のステップに進みます。

 

②松果体の活性化

 

次に行うのは、「松果体の活性化」というワークです。

 

簡単に説明すると、これを行うと元気になれます。

 

人によっては視野が広がったり、肩が軽くなったり、肌艶が良くなる、などの体感があります。

 

③お料理を作るのが得意な天使を呼び出す

 

私たちひとりひとりには、見えませんが40人ほどの「守護天使」が存在します。

 

守護天使はひとりずつ、特技を持っています。

 

お料理と言っても、献立を考えるのが得意な天使だったり、キャベツの千切りが得意な天使など、役割はさまざま。

 

今回私は「お料理が得意な天使」を呼び出し、スムーズにできるようにしました。

 

①②③、全部やってもセルフだと3分も掛かりません♪

 

するとどうでしょう!

 

スピーディーにお弁当が完成しました!!

 

 

・たけのことあさりの炊き込みご飯

 

・白菜と豚肉のポン酢炒め

 

・厚揚げソテーのおかか和え

 

・春菊お浸し

・バナナマフィン

 

マジで私
マインドブロックバスターで
良かった!!

 

って改めて思いました♪

 

今回使った技は全部、マインドブロックバスター養成講座で習うので、受講すればすぐ使える技ばかりです。

 

マインドブロックバスターで習ったことを日常で使うことにより、どんなイライラからも解放されます。

 

これは心理的にとても大きいです。

 

日常生活の中で心と体の負担が軽くなると、驚くほど生きやすくなります。

 

あなたの生きやすさって、どんなことですか?

 

どんな心の状態、どんな環境、どんな精神状態、どんな人間関係が理想ですか?

 

それ、ブロック解除で叶うかも知れませんよ!

 

 

 

 

【ブロック解除セッションご案内】


● ZOOM、LINE、FACETIME、メッセンジャーなどのツールを使ってのセッションです。

 

対面でのセッションも可能です。

 

60分 11000円


時間内でしたら、個数無制限でブロック解除します。

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筋肉反射テスト

● 母の日などの親孝行の強要が重たいと感じる時は

 

こんにちは、野瀬春実です。

 

週末は母の日。

なんだかんだで、今の私にはキツイ。。。

そんな風に悩んでいませんか?

 



連休が終わると母の日。

お母さんを思いながら、楽しんでプレゼントを選んだ方も、おられると思います。

一方で、期待している親を思うと、何もしないわけにいかない。

とか

自分の気がとかめるような思いで、何か送らねばと思う。

けれども

実際には気が重いと、いう方も実は多いのでは?と思います。
 

親が憎いわけではないけれど

親孝行の強要はイヤ。

母の日が重い。


一方で感謝もあるし、愛されたい思いもあるので、それを無視すると、自責の念に駆られたりします。

切れない関係だから、距離・境界線が大切です。

 


 

自分には何が大事なのか?自問自答してみる。

半歩距離をとるところから始めてみる。

ブロック解除してみる。


まずは、出来るところから始めてみませんか?

 

ブロック解除でスッキリしてくださいね。

 

 

 

 

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筋肉反射テスト

● がんばりすぎているあなたへ。心をゆるめるブロック解除体験会のお知らせ

こんにちは、野瀬春実です。

最近、こんなふうに感じることはありませんか?
 

なんとなく気持ちが重たい
考えすぎて疲れてしまう
本当はこうしたいのに、一歩が出ない


ちゃんとやろうとしているのに、うまくいかないときって
自分の中にある「思い込み」が
ブレーキをかけていることがあります。

 

image

でもそれは、
あなたが弱いからでも、ダメだからでもなくて

これまで頑張ってきた中で、
自然と身についた「心のクセ」なんです。


今回は、そんな心をやさしくゆるめる
ブロック解除体験会を、久しぶりに開催します。

カフェでリラックスしながら
10分で2つ、ブロック解除を行います。


短い時間ですが、
「なんだか軽くなった」
「気持ちが楽になった」
そんな変化を感じる方も多い内容です。

こんな方におすすめです
 

・がんばっているのに、空回りしてしまう
・同じことで悩み続けている
・心を少し軽くしたい
・安心できる場所で話したい
・睡眠不足


【日時】2026年5月12日(火)


【場所】小田急線町田駅 小田急百貨店町田店 6階 タリーズコーヒーwith u


【時間】17時半から19時まで お一人10分


【内容】ブロック解除2つ

 

【お願い】

・カフェのイベントではありませんので、店員さんに尋ねないでください。
・カフェなのでワンオーダーお願いいたします。

 

【目印】白ふくろうのぬいぐるみをテーブルに置きます。

 

【利用料金】10分間で2個ブロック解除 1000円

 

 

久しぶりの開催になりますが、
だからこそ、ひとりひとりの方と丁寧に向き合えたらと思っています。


「こんなこと話していいのかな?」ということほど
実はとても大切だったりします。

安心して、お話しにいらしてくださいね。
 

あなたの心が、少しでも軽くなりますように。

 

 

 

 

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● 一年の1/3が終わった今、ここから変わるために大切なこと

 

こんにちは、野瀬春実です。

 

気づけば今日で、一年の1/3が終わり。

「早いなぁ…」と感じている方も多いのではないでしょうか。

年始に立てた目標、覚えていますか?

 

 

順調に進んでいる方もいれば
思うように進まなかった方もいるかもしれません。

でも、どんな状況でも大丈夫。

まずはここまで過ごしてきた自分に
「よくやってるよ」って、声をかけてあげてくださいね。

私たちはつい
「できていないこと」に目を向けがちですが

本当は、ここまで積み重ねてきたことも
ちゃんとあるはずです。

そしてもし

・やりたいことがあるのに動けない
・途中で止まってしまっている
・なぜか同じところでつまずく

そんな感覚があるとしたら

それは“努力不足”ではなく
“心のブロック”が関係しているかもしれません。


頭では「やりたい」と思っているのに
心の奥でブレーキをかけている状態ですね。

このブロックが外れると
驚くほどスルッと動けるようになることも多いんです。

一年は、まだ2/3も残っています。

ここからの選択で、未来はいくらでも変わります!

「本当はどうしたいのか?」

このタイミングで、少しだけ
自分の心に問いかけてみませんか?

必要な方には、ブロック解除で
その一歩をお手伝いしています。

 

 

5月12日(火)に小田急線町田駅直結のカフェにて
ブロック解除お試しセッションを行います。


詳しくはこちらをご覧ください。
 

あなたのこれからが、
より軽やかで心地よいものになりますように。

 

 

 

 

【ブロック解除セッションご案内】


● ZOOM、LINE、FACETIME、メッセンジャーなどのツールを使ってのセッションです。

 

対面でのセッションも可能です。

 

60分 11000円


時間内でしたら、個数無制限でブロック解除します。

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● モヤモヤを手放したら、旦那さんが神になった話

 

こんにちは、野瀬春実です。

 

この前の日曜日は旦那さんとお出かけ。

人形町でネパールカレーランチ

日本橋でイタリア展

新宿三丁目でフランス展

 

最後はひとりで

イオンのフランスフェアへ。

旦那さんは先に帰宅。

 

そして帰ってみたら…

神旦那さん、降臨してました!

 

自分で買ったたけのこを茹でて

ふるさと納税の高級牛肉と合わせて

 

牛丼を作ってくれていました!!

 

 

しかも、生姜たっぷりの

たけのこ入り牛丼。

これがもう…

めちゃくちゃ美味しい♪

 

自分のモヤモヤを

ブロック解除しただけで

旦那さんが

“神旦那さん”に大変身!!

 

ブロック解除、あなどれませんよ♪

 

最近、身近な人の変化に

びっくりしたことありますか?

 

ブロック解除のお試カフェセッションを

5月12日(火)に開催します。

 

10分間で2つ

気になることをブロック解除します。

 

詳細はこちらをご覧ください。

 

あなたにお会いできること
楽しみにお待ちしていますね。

 

 

 

 

【ブロック解除セッションご案内】


● ZOOM、LINE、FACETIME、メッセンジャーなどのツールを使ってのセッションです。

 

対面でのセッションも可能です。

 

60分 11000円


時間内でしたら、個数無制限でブロック解除します。

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