● 〇〇に効くワクチンはありません
３分で1個心のブロック解除マインドブロックバスター
公認インストラクター野瀬春実です。
今日のマヤ暦はＫＩＮ３６（２６０日サイクルの３６日目）
黄色い戦士 青い手 音１０
（黄色い戦士の紋章）
今日のキーワードです。
・チャレンジしてみる日
・自分の核を見出す
・自問自答して知性を求める
・易 = 雷風恒
方針を変えないでそのまま手堅くやることが大事。
・自分の核を見出す
・自問自答して知性を求める
・易 = 雷風恒
方針を変えないでそのまま手堅くやることが大事。
先日銀座での勉強会の帰りに、築地本願寺さんまで足を運びました。
約1年振りの訪問でした。
お堂は落ち着きます。
マインドフル瞑想したり、毎月出ている読み物を読んだりして、少しゆっくり過ごしました。
出入口に小さなリーフレットがありました。
「ご自由にお持ち帰りください」
とあったので１枚いただいて来ました。
ご紹介します。
【怒りに効くワクチンはありません】
いつ収束するか分からないコロナ禍の中、どうしようもない「怒り」を感じることはありませんか？
新型コロナワクチンの接種は進んでいますが、怒りに効くワクチンはありません。
もし怒りを感じたら、まずは６秒待って怒りを鎮めましょう。
その時、怒りを客観視し、新しい視点から考えてみるのもお勧めです。
お釈迦様は私達に「怒りは自分を破壊し他人を破壊する」と、教えてくれています。
どうぞご自分を大切に日々をお過ごしください。
いつ収束するか分からないコロナ禍の中、どうしようもない「怒り」を感じることはありませんか？
新型コロナワクチンの接種は進んでいますが、怒りに効くワクチンはありません。
もし怒りを感じたら、まずは６秒待って怒りを鎮めましょう。
その時、怒りを客観視し、新しい視点から考えてみるのもお勧めです。
お釈迦様は私達に「怒りは自分を破壊し他人を破壊する」と、教えてくれています。
どうぞご自分を大切に日々をお過ごしください。
小さなリーフレットの裏には、このようなメッセージが書かれていました。
怒りを６秒待つのは心理学用語で、「アンガーマネージメント」と言います。
怒りは自分もそして誰かも傷つけます。
傷が癒えるには、それなりに時間が必要です。
できるだけ傷つくことは、減らして生きて行きたいですよね。
それブロック解除で可能です。
ブロック解除は現在だけでなく、過去も癒すことが出来ます。
現在と過去を癒すことが出来たら、確実に未来は変わります。
【ブロック解除セッションご案内】
● ZOOM、LINE、ＦＡＣＥＴＩＭＥ、メッセンジャーなどのツールを使ってのセッションです。
９０分 １６５００円
時間内でしたら、個数無制限でブロック解除します。
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