● 知っていると便利!日常生活で役立つワザ
3分で1個心のブロック解除
マインドブロックバスター公認インストラクター野瀬春実です。
今日はKIN177(260日サイクルの177日目)
赤い地球 白い犬 音8
(赤い地球の紋章)
今日のキーワードです。
・体裁より中身を充実させる
・プラス思考で
・チームプレーが大事
・易 = 山火賁
体裁や世間体にこだわりすぎず
中身を充実される。
美しいものや文芸芸術に触れると
心が満たされる。
・プラス思考で
・チームプレーが大事
・易 = 山火賁
体裁や世間体にこだわりすぎず
中身を充実される。
美しいものや文芸芸術に触れると
心が満たされる。
こんな時にもブロック解除します。
先日お米を炊いてお釜に放置していたら、翌日イヤーなにおいが。。。
ダンナさんが1杯しか食べていないのに!
しかし残り全部を捨てることに(涙)
・もうお米がダメになってるなんて!
・なんてもったいない!
・めちゃくちゃショック!
・後処理が面倒!
・なんてもったいない!
・めちゃくちゃショック!
・後処理が面倒!
こういった気持ちが湧いたらブロック解除です。
全部マルっとブロック解除出来ます。
ブロック解除してしまえば
・ダメになったお米を処理して
・お釜を洗って
・次は気を付けよう
・お釜を洗って
・次は気を付けよう
そんな風に、気持ちを切り替えることが出来ます。
ネガティブな気持ちを引きずることがなくなり
ストレスが減ります(←ここがキモ!)
普段感じる小さな事こそ、ブロック解除します。
重要なことより、日常起こるささいだけど不快な出来事の方が、多いですよね。
ブロック解除は例えるなら、一張羅ではなく普段着です。
【ブロック解除セッションご案内】
● ZOOM、LINE、FACETIME、メッセンジャーなどのツールを使ってのセッションです。
90分 16500円
時間内でしたら、個数無制限でブロック解除します。
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