● 危険！その行動は〇〇〇に支配されているかも
３分で1個心のブロック解除
マインドブロックバスター公認インストラクター野瀬春実です。
今日はＫＩＮ１５７（２６０日サイクルの１５７日目）
赤い地球 赤い地球 音１
（赤い地球の紋章）
今日のキーワードです。
・孤独感を克服し着実に行動する
・体が何を欲しているか？感じてみる
・自分が進めたいことやビジネスに対しての刻印日
・易 = 火山旅
新しいものを見聞きするチャンス。
・体が何を欲しているか？感じてみる
・自分が進めたいことやビジネスに対しての刻印日
・易 = 火山旅
新しいものを見聞きするチャンス。
・人の名前が出てこない
・ものをどこに置いたか忘れた
こうした物忘れ、実は。。。
スマホの使い過ぎて脳が疲労を起こしていると言われています。
スマホはもはや手放せない存在ですが、使い方によっては脳の負担に。
ダラダラスマホをやめると、頭がスッキリします。
例えばあなたは、こんなことありませんか？
・LINEなどの返信が来ないと気になり頻繁にチェックしてしまう
・常にスマホが手元にないと落ち着かない、不安になる
・食事中もスマホを見ていることがよくある
・風呂やトイレにもスマホを持ち込んでしまう
・人と話しているときもスマホをチェックしてしまう
・スマホを見ながら眠ってしまうことがある
・起床するとまずスマホをチェックする
・歩きスマホをしてしまう
・常にスマホが手元にないと落ち着かない、不安になる
・食事中もスマホを見ていることがよくある
・風呂やトイレにもスマホを持ち込んでしまう
・人と話しているときもスマホをチェックしてしまう
・スマホを見ながら眠ってしまうことがある
・起床するとまずスマホをチェックする
・歩きスマホをしてしまう
一度スマホを開けると、そのままダラダラと見続けませんか？
ダラダラスマホは、脳がごみ屋敷状態になっているのだそうです。
人は新しいものに触れると、脳がご褒美だと感じ、刺激を求めて、ますますスマホを見てしまいます。
つまり
スマホに支配されているのと同じ状態なんです。
＼＼ダラダラスマホ止めましょ！／／
人生の時間は限りがあります。
あなたの人生で失うものを減らして欲しいのです。
時間のムダ使いを止めれらないなら。
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● ZOOM、LINE、ＦＡＣＥＴＩＭＥ、メッセンジャーなどのツールを使ってのセッションです。
９０分 １６５００円
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