● 「自分に優しく」が難しい時は（３）
必ず、あなたは自分にも他人にも優しい人になる。
片手に触るだけ３分で1個心のブロック解除
マインドブロックバスター公認インストラクター野瀬春実です。
今日はＫＩＮ４８（２６０日サイクルの４８日目）
黄色い星 黄色い太陽 音９
（黄色い星の紋章）
今日のキーワードです。
・心の声が聞こえるかも
・美的感覚強い
・明るく忍耐強い
・ゆとりを持つ、ゆとりがないと空回りする
・易 = 山天大畜
充分に力を蓄える。自己中心的になると空回りする。
蓄積、計画、準備することが実力を養う。
「自分に優しく」の方法とは？
それは「自分を許す」ことです。
どうして自分を許す事が必要なのでしょうか？
そもそも、自分を許せない状態って、どういうことでしょうか？
昨日・一昨日のメルマガを読んでからご覧になると、分かりやすいです。
３）なぜ自分を許すべきなの？
自分を許すということは、自分に対して怒りを向けなくなるという事。
それは同時に、
「自分に対して優しくなるという事」
を意味します。
怒りの反対の感情は優しさや思いやり。
怒りは、相手を破壊したい・否定したいという、存在否定のエネルギー。
一方で、優しさ・思いやりは、相手を応援したい・肯定したいという、存在肯定のエネルギー。
全く逆ですね。
自分に対して優しくなると、自分の心理状態が優しい状態になる。
そんな優しさを人に対して向ければ、優しさが人に対して飛んでいく。
これが人に対して優しくなる原理です。
さらに、人に対して優しくなると、あなたはまわりの人との人間関係も良くなります。
人は優しさをくれたひとには、優しさでこたえたいと思うものだから。
自分にも、相手にも、優しくね。
ブロック解除すると、これが自然と出来るようになります。
心がふんわり軽くなり、優しい気持ちになります。
あなたも体験しませんか？
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