お知らせ
自動書記で描いた「世界でひとつの曼荼羅たち」は
目を見張る作品の数々です。
是非、ご覧くださいね！
（つづき）
この日の講座ではサチさんに
「エンプティチェアもどき」を教えました。
これはゲシュタルト療法の中で使われる
「エンプティチェア・テクニック」
をアレンジしたものです。
ゲシュタルト療法の特徴は、
「今、ここ」にいる自分の体の感情や感覚を
ありのままに感じることにより、
無意識にあった大切なものに「気づく」こと、
ということになっているので、
結局は潜在意識下の自身と対話するようのものだと
個人的には思っています。
通常はファシリテーターがいて進行してくれるのですが、講座ではひとりでやってもらいます。
椅子に座り、自分の向かいに一脚の椅子を置いて、
そこに自分が対話したい相手をイメージします。
で、相手に話しかけたら、
次には自身が向かいの椅子に座って話す。
これを交互に繰り返します。
一人二役で行うので、
「おひとりさまごっこ」
なんて名づけて面白がっています。(笑)
重要なポイントがあって、
椅子を移動する際には、
必ず、そのときのエネルギーを脱ぎ捨て、
一端「リセット」する必要があります。
これをやることで
各々の「意識」に同化できるのです。
さて、サチさんが最近、仕事に無力感を感じ、
もう辞めたいぐらい、と悩んでいたので、
向かいの椅子に
その「辞めたいと思っている自分」
を座らせてみます。
で、なぜそう思うのかと問いかけると、
「面倒くさいし、ちゃんとやらなきゃと思うと疲れる」
という答えが・・・。
「あなたはいつからサチさんの中に存在しているの？」
と聞くと、「過去世」からだというので、
視にいきます。
サチ：船・・・？ 船に乗って仕事をしている。
あまり好きな仕事ではないけど、
辞めるわけにはいかないから
しょうがないと思っている。
ある時、自分の判断ミスで
みんなが亡くなってしまった。
自分だけが助かった・・・。
自分がミスをしたせいだと責めている。
その後も仕事は続けたけど、ずっと罪悪感・・・。
中間世へ行って、
このときの人生を振り返り、
どう思うのかを聞いてみます。
サチ：もうちょっと柔軟に対応すればよかった。
いつもきちんとしなければいけない
と思い込んでいて、
融通が利かなかった。
私：今度生まれ変わったら、
どんな生き方をしたいですか?
サチ：もっとゆるく、自由に・・・。
書き換えます。
サチ：同じ仕事をしているけど、
今度はもっと柔軟に対応できている。
ひとつの仕事だけに
しがみついてなくてもいいんだと思い、
みんなにもそう言って、船を降りている。
農業をして、
土に触る喜びを感じたりしながら
楽しく幸せに暮らしている。
「おひとりさまごっこ」の良さは
潜在意識のリーディングが簡単にできることです。
向かいの椅子に座らせる相手を
自身や他人、身体の細胞、動植物、鉱石、
亡くなった人やペットなど
何に変えても対話が可能です。
そして、講座生の方は
その場で「書き換え」、
つまり、気付いた感情の「解放」までできるので
便利な事この上ない手法です。(笑)
サチさんがこのワークを終えた時、
ヨウさんが何か言いたげにしていたので、
「何かありますか？」と聞くと、
「過去世の中で船に乗っていたのは
瀬戸内海だと思う・・・・」って。
するとサチさんが驚いて、
「そうなんです！
言わなかったけど、瀬戸内海だったんです！」
さらに
ヨウ：で、「水軍」だったと思う。
サチ：そうです！
私も「水軍」だと思ったんです！！
わ～
すごい、すごい！
同じ過去世を視てる～！
同様なことがペアワークでも起きました。
（つづく）
姉妹版ブログ
『聖なる樹のヒプノセラピー物語』も読んでね！
とにかく人生が楽になる！