胸にぽっかり、
穴が開いているのです・・・
根っこの深い雑草を
えいっと引き抜いたら、
地面にぼこっと穴が開くような、
あんな感じです。
パンドラの箱を開けて
中に詰まっていたものを
ぜ～んぶ掃き出したのでしょうか・・・
とにかく、「空っぽ」・・・・。
こ、これ、どうすれば・・・？
何気なく夜空を見上げた時に
「あっ・・・・」
と閃いたのは・・・。
そうだ
今度は
母にかわいがってもらった記憶を
思い出してみよう！
人間って
楽しい、嬉しい記憶よりも
辛い、苦しい、悲しい記憶の方が
強く残るらしいのです。
負の感情の方が
エネルギー的に重いからでしょうか
幸せな記憶をたぐり寄せる方が
けっこう大変なのです・・・。
まあ、ハッピー・ノートの有効性も
そこにあるわけですが・・・。
普段なかなか向けることのない視点を
強制的に作り出すわけですから。
さて、
雑巾にかわいい刺繍をしてくれて嬉しかった、
お人形さんと私に
お揃いの洋服を作ってくれて嬉しかった、
あんなこと、
こんなこと、
一生懸命思い出して
胸の空いた穴に詰め込んでいくと・・・・。
何となく
胸が満たされ感じがしました。
最後は
パテで平らにならすイメージ・・・・。
その瞬間、
胸がふわっと、
本当にふわっと軽くなってびっくりしました。
（つづく）
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