今日も銀座からブロック解除!
3分で1個、ココロのブロック解除
銀座muse校主宰 今井咲稀です!
人を信じよ。
しかし、その100倍も自らを信じよ。
手塚治虫(漫画家)
最近、心理学の勉強を
いるのですが
また新たな発見がありました。
「自分を信じるって
アタマでは分かります」と
思っている時って
「動きたくない」って
思っている時なのです。
「アタマではわかります」の後に
続く言葉は
「でも、やりたくないんです」
なのです。
(そう思っていない時、
ココロで納得した時は
「アタマで分かる」という
言葉は出ないのです)
「アタマで分かるけど、心では
分かっていない、分かりたくない」と
ココロは拒否している状態です。
まだ腑に落ちていない状態なんですね。
ココロで理解する=腑に落とすためには
自分と向き合うこと。
わかりたくないという気持ちを
隠そうとするから
苦しくなるし、
「やっぱり、私ってダメなんだ」と
自分を信じることができないと思うことが
周りに起こりやすくなります。
そんな時は
隠さず、自分を信じられない氣持ちを
いったん認めてみる。
まずはそこから。
今日の((friendly_name))への質問
あなたは、
「うーん、アタマでは
分かるんだけどなぁ」と
感じることはありますか?
その後に続く言葉は何でしょう?
その言葉に隠された本当の氣持ちを
受け止めると
問題解決の速度が
一氣にUPしますよ☆
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