またまた昨日は
19時過ぎに寝落ちして
午前0にムクッと起きて
風呂に入り
風呂あがりは
もうオッサンは寝ていたので
裸ん坊ちゃんでウロウロし
ソファーに積み上げた
洗濯物を畳んだり
出しっぱなしの洗った鍋や
フライパンを片付けたり
していたら
オッサンも起きてきて
わたしを見るなり
この世の中の
終わりのような顔をして
ひっ(>0<;)
なにやってんの
怒ったような低い声で言い捨て
トイレに入っていった
そらそうなるよなぁー
トドも例えられたら怒る
裸ん坊ちゃんで
ウロウロしていたら
わたしがオッサンだって
目を背け、そう言いたくなる
慌てて服を着たわたしに
「そんな身体してたら
人間ドッグ引っかかるわ」
そういい捨てて
また寝床に入っていった
人間ドッグに引っかかる
怖いもんは
どんどん減ってきた
アラカンのオバハンだけど
1番怖いのは
人間ドッグに引っかかる
それが1番怖い
わたし病院に行くのが大嫌いで
病院に行かなくって済むよう
健康でいたいって思ってるのに
昨日もご飯を食べ過ぎと
まではいきませんが
しっかり食べて寝落ち
ジェントルマンN氏に
言われましたが
たくさん食べて眠くなるのは
血糖値が上昇してるから
血糖値の爆上げを防ぐには
野菜から食べる
ゆっくり食べる
食後は軽く身体を動かす
そしてやっぱり夜は
腹6分くらいにするのが
ベストで
アラカンで太り気味の
オバハンは夜は取らなくっても
いいくらいだと思う
しかし実際は夜が1番食べる
もういいじゃないの〜って
食べたいものを食べる幸せ
でも、わたしもオバハンとは
いえども女性の端くれ
身体が締まってきて
鏡の前にいる自分が変わってくる
それも幸せだと知ってる
今年は挑む女だから
後者を選ぶんだけど
なんせアホ頭が堪え性なく
食べ過ぎてしまう
宜しければ
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