昨日、旦那はんが
「はい、ぶーちゃん」って
くれたファイル
浅田真央ちゃんのファイル
オバハン
浅田真央選手の大ファンで
試合の時には 手に汗握り
「真央ちゃん 飛んで～」って応援し
どのプログラムも覚えててるし
大好きでした
しかし、オッサン
これは真央ちゃん云々より
血圧、血糖値、中性脂肪
こっちをどーにかせえ‼って
そう言う話か？
血圧と中性脂肪はええとしても
血糖値は気になる
最近、夜ご飯後の
アイスが止められへん(>_<)
裏向けたら
生活習慣サポート110晩
へっ（○_○）！！
電話で相談もできるん？
まあ、したとこで
「あなた、食べ過ぎを止めて
運動をしなさい」
そんなところでしょうか。。
真央ちゃんが
「もう、食べ過ぎはやめてね」
あの可愛い声で言うてくれたら
止めれる？
いや～いくら真央ちゃんでも
その時はその気になっても
継続は無理かも(￣▽￣;)
人間ドッグの時に
紙面で聞かれる生活習慣
今後、改善するつもりはありますか？
つもりはあります
つもりはあるんです
しかし実態は伴わない
♪そろそろ痩せないといけないし～
運動しないといけないし～
頭の中は「ないし～」が
流れてるのに。。