こんにちは。
インナービューティーセラピスト まゆです
やわらかな心とからだのための
オイルトリートメントを中心としたケアをお届けしています
身体はとっても正直。
自分でも気づかないような心の動きを
正確にキャッチしていたりします。
「１ヶ月くらい前から右半身が
なんだか調子悪いんですよね・・・
」
という方がいらっしゃいました。
触れさせてもらうと、確かに
右側だけ筋肉が緊張しています。
身体の使い方の癖で、
左右のどちらかに違和感が出ることは
よくあることですが
1ヶ月前までは特に何もなかったのが
急に・・・というのはちょっと気になります。
色々とお話ししているうちに
職場の話になりました。
同僚の中にソリが合わない人がいてシンドイ
ということでした。
ソリが合わないというか、
一方的に責め立てられることが多くて
あまりに理不尽で腹が立って腹が立って、と・・・。
その同僚との関わりが多くなったのが
ちょうどその「1ヶ月前」ということだったので
ちょっと気になって
「同僚の方、○○さんから見て
どちら側にいることが多い？」
と聞いてみました。
ん？という表情の後、
はっ、として
「右側のデスクにいます・・・」
それが原因、と断定することはもちろんできないけれど
「苦手」と思う人がいる側が
妙に緊張してしまうということはよくあります。
特に相手が、いわゆる「圧」の強い人だと
いつまた「何か」を言われるか
ああもうイヤっ
という心の叫びが身体に出ちゃう。
右半身を固めることで、「敵」を
近づけないように防御するんですね。
自らの身体を使って
「壁」を作っているようなもの。
そりゃあ、そちら側が硬くなるのもわかりますよね。
デスクの配置換えはなかなか難しそうだったので
その同僚との間に何か自分が好きな小物を置くとか
イメージの中で「バリア」を張ってみるとか
そんなアドバイスを少しだけしてみました。
その後、
「少し楽になった・・・というか
あまりその人のことが
気にならなくなったような・・・」
とおっしゃっていてホッとしました。
身体を「壁」にしてガードしなきゃならなくらい
自分はその人のことが苦手なんだ！
そう気づけたことが
その方にとっては、一番の収穫だったのかも？と思います。
「イヤだな」と感じている心と
それを察知して、なんとかしようと頑張る身体。
その「見えない関係性」に気づいてあげる。
身体のケアと並行して
目に見えない心のケアもしてあげると
驚くくらい元気になっていきますよ♪
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