こんにちは。
元小児科ナース
フラクタル心理カウンセラーの小笠原真弓です。
最近のクワイヤは
毎回体験の方が来てくださいます。
たくさんの方に興味をお持ちいただけて
本当に嬉しい限り！
今回もめぐみさんナビゲートのもと
始めにゲームや即興でのやり取り（インプロ）を行いました
決め事も何もない中でのコミュニケーション。
こういう時って
普段あまり使うことのない脳を刺激していて
自分が活性化されていくのが分かるし
今まで持っていた自分の枠が
少しずつ取っ払われていくのが分かります。
そして、うまく対応できない自分に笑えたり
開放的な気分になって
気がついたらみんな笑ってる。
そのみんなの顔を見るのが好きです（笑）
こうしてみんなとコミュニケーションを取りながら
心も喉も身体も温めていきます
それから歌の練習に入るので
もう歌いたくてウズウズ（笑）
歌う頃にはみんなとの一体感があるので
まとまりやすいしハモりやすいんです
でもこれは、歌う前の発声やインプロがあるから
可能なことなんですね～
そして、ハモった時のみんなの「気持ち良い～」という
表情を見るのも好きです（笑）
もちろん自分が声を出すことは気持ち良いけど
みんなと合わせてたくさんの音を奏でる気持ち良さは格別
心が喜んでいるのが分かります
自分が喜ぶことを月2回もしているのだから
どんどん元気になっていくし
どんどん余計なものが取れて素直になっていくし
どんどん自分のことを好きになっていきます。
クワイヤの恩恵を一番に受けているのは
私かも
そして、お仕事が忙しいのに
調整して来てくださるメンバーがいること
面白そう！と遠くから来てくださる方がいること
通いたいです！と言ってくださる方がいること
そして、みんなの歌をナビゲートしてくださる
めぐみさんがいること
本当に本当にありがたいことです！
自分ひとりでは何もできませんから
次回も体験の方と久しぶりに来てくださる方が
いらっしゃいます。
楽しみです
ご興味ある方はまずは体験にいらっしゃってください！
まだまだ一緒に歌ってくださるメンバーを募集中です。
来月は
11/1（木）10:00～
11/17（土）10:00～
詳細、日程はこちらをご覧ください
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