同僚や友人の愚痴を
聞くのが苦痛です
山形県M.O様
聞くのが苦痛です
山形県M.O様
口を開けば愚痴。。。
聞かされるほうもネガティブな気分に
なってしまいますよね。
心理的感染にご用心
心理的感染とは他者の感情や行動が
自分自身に影響を与える現象のこと。
朱に交われば赤くなる
この言葉のように感情や行動が
他者から伝わることを意味しています。
Facebookの
コアデータサイエンスチームの
検証によると
友人がネガティブな情報を
投稿していると、
自分もネガティブな言葉を多用する
という傾向がみられたそうです。
愚痴っぽい人のそばにいると
自分も愚痴っぽくなってしまう？？？
この事を知って以来、
大切な友人達に愚痴を
言わなくなりました。
そして発する言葉も話題も
ポジティブなものに変えました。
愚痴を聞くのが苦痛な時は
“君子危きに近寄らず”作戦です。
君子（優れた人・賢い人など）は、
危険な場所や状況にわざわざ
近づいたりしないほうがいいということ。
苦痛は心や身体からの
シグナルなので愚痴っぽい人から
さりげな～く遠ざかることが賢明ですよ。
お読みいただきありがとうございました♪
仙台のコミュニケーション講師,
ポジティブ心理学実践インストラクター🄬,
自己肯定感アップカウンセラー🄬の髙野真弓でした。
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