セラピー中、どれがマウントかわからないと言った時に、「それ、その言い方がすでに・・・」とはっきり教えてくれてありがとうございました。
仙台 カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color
心理セラピスト・心理臨床家 庄司 真弓です。
リファインド心理セラピーご感想
昨日、勇気を出して１００年ぶりにプールで泳いできました。
泳げた～～ヽ(^o^)丿プールから上がった時・・
身体が重すぎてビックリΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
あ~~楽しかった＾＾今度、一緒にどうです？？
広瀬川の今ココ風景より
リファインド心理セラピーご感想
ある日、悲痛な叫びのようなお申し込みが飛び込んできました。
「マウント気質。どうにも止まらないので、やめたい。助けてください」
どちらかというと、マウントとられることが怖い、マウントとってくる人の存在に悩んでいる、あるいはマウントとる人にばかり出逢う自分自身に悩んでいるという方のご相談が多いので、今回のような「自称マウント気質」の方の悲痛な叫びが、わたしの心に刺さりました。
リファインド心理セラピーをお受けになったお客様から、数週間経った「今ココ」のメッセージを頂きました。
掲載へのご承諾を頂きましたので、本日掲載させて頂きます。
宮城野区：石田様
マウント気質という言葉は、私のためにある言葉だと最近は悩んでいました。それが母に似てきているようで、それも嫌でした。
上に立ちたい、支配とは違うのだけど、私の思い通りに現場を回したい、牛耳るそんな言葉がしっくりします。
セラピー中、ありがとうという言葉が言えなくて、ありがとうという言葉に腹が立つというセラピー中の私自身の反応にかなりショックを受けました。
私は職業柄、社会的にも地位が高く、認められるであろう存在。
でも、私自身は、私を認めていなくて、その職業という肩書きに守られてきただけだと思います。
結局マウント気質も受け継がれてきた行動パターンと気づきました。そして、私以外の誰かのせいではなく、断ち切るのは私自身だと気づいたことが、真弓さんのセッションに来てよかったと思えたことです。
気づかなかったけど、いつも悪いのは私ではなく他の誰かでした。
マウント気質って言葉は知っているけど、私のどれがマウントなのかがわからずにモヤモヤしていました。
セラピー後は、気づいて謝れるようになりましたし、自然とありがとうと言えています。ただ、癖としてコミュニケーションの中でいまだに、マウント、度々やってしまいます。
口調、仕草、目つき、全部で表現しているマウント気質、意識して私自身が改善していくようチャレンジしています。
母には、相変わらずマウントされ続けていますし、母はあっちこっちでマウントし続けています。母は鏡。私は母のようにはなりたくないから、今努力し改善したいです。
母が自分の姿を通して私に見せてくれている、それも愛。
屈折した愛情だと思いますが、今は大人だからそう解釈して、自分の人生を私が私として歩みたいです。
今思えば、庄司さんに対してもマウント取りに行って、いっぱい失礼なことも言ってしまって、申し訳ありませんでした。
セラピー中、どれがマウントかわからないと言った時に、「それ、その言い方がすでに・・・」とはっきり教えてくれてありがとうございました。
公開セラピー、楽しみにしています。
上に立ちたい、支配とは違うのだけど、私の思い通りに現場を回したい、牛耳るそんな言葉がしっくりします。
セラピー中、ありがとうという言葉が言えなくて、ありがとうという言葉に腹が立つというセラピー中の私自身の反応にかなりショックを受けました。
私は職業柄、社会的にも地位が高く、認められるであろう存在。
でも、私自身は、私を認めていなくて、その職業という肩書きに守られてきただけだと思います。
結局マウント気質も受け継がれてきた行動パターンと気づきました。そして、私以外の誰かのせいではなく、断ち切るのは私自身だと気づいたことが、真弓さんのセッションに来てよかったと思えたことです。
気づかなかったけど、いつも悪いのは私ではなく他の誰かでした。
マウント気質って言葉は知っているけど、私のどれがマウントなのかがわからずにモヤモヤしていました。
セラピー後は、気づいて謝れるようになりましたし、自然とありがとうと言えています。ただ、癖としてコミュニケーションの中でいまだに、マウント、度々やってしまいます。
口調、仕草、目つき、全部で表現しているマウント気質、意識して私自身が改善していくようチャレンジしています。
母には、相変わらずマウントされ続けていますし、母はあっちこっちでマウントし続けています。母は鏡。私は母のようにはなりたくないから、今努力し改善したいです。
母が自分の姿を通して私に見せてくれている、それも愛。
屈折した愛情だと思いますが、今は大人だからそう解釈して、自分の人生を私が私として歩みたいです。
今思えば、庄司さんに対してもマウント取りに行って、いっぱい失礼なことも言ってしまって、申し訳ありませんでした。
セラピー中、どれがマウントかわからないと言った時に、「それ、その言い方がすでに・・・」とはっきり教えてくれてありがとうございました。
公開セラピー、楽しみにしています。
最後まで、お読み頂きありがとうございました。
仙台 カウンセリング 心理セラピールーム Berry's Color
上の世代から受け継いだ素敵なところもあるし、自分自身の代で終わらせたい癖もある。次世代が同じことで苦しまないために、気づいたら変化変容を誓う勇気が欲しい＾＾
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