ご感想：第20回心理セラピー公開セッション（セッションを受けた方のご感想です）

これが突破というのかな？と感じています。年末にこのような貴重な機会をいただいて本当に嬉しく思っています。

仙台　カウンセリング★心理セラピールーム★Berry's Color
心理セラピスト・心理臨床家　庄司　真弓です。

早いもので、あの日から、明日で一週間になろうとしています。

あの日とは、「第20回心理セラピー公開セッション」

当日、勇気を出して名乗りを挙げ、リファインド心理セラピーを受けた方のご感想が届きました。

掲載のご承諾を頂きましたので、イニシャルで掲載させて頂きます。

第20回心理セラピー公開セッション：セッションを受けた方のご感想です

Y様

先日はありがとうございました。
まさかあんなに泣くなんて思ってもみませんでした。

自分の中では乗り越えたつもりでしたが、根深く私の中に残っていて、考え方や行動に深く結びついていたことに気がつきました。

箱の中に押し込められた感情や感覚が解き放されて、枷が外れたような自由な気持ちになりました。なんだか生まれ変わったような。
これが突破というのかな？と感じています。

年末にこのような貴重な機会をいただいて本当に嬉しく思っています。
来年は飛躍したいと思います。あ、違った＾＾飛躍します❣️

S様

真弓さん、先日は公開セラピーありがとうございました。
初めて会う人達の前で話することは、とても緊張しました。

見ているのが苦しかったけど、それほど辛いことだったんだと自分を振り返りました。

自分の感情の擬似体験？をしてくださった他の参加者さん達が、あんな風に涙されるなんて・・・

怖くて、他の参加者さん達の方を見れなくて、ハートフルな眼差しを受けとるのが苦しかったけれど、「勇気を出した」ことに真弓さんが目を向けさせてくれて、頑張った自分を見つけたら少し安心できました。

M様

初めて、挙手して自分の相談をさせていただきました。

何を話そうかぐるぐると考えて緊張しましたが、不思議と周囲の視線や緊張はほとんど感じませんでした。

悩みの全てを話せたわけではありませんが、自分自身について真剣に考えて向き合い、また、私の話に真剣に耳を傾けてお付き合いくださる真弓さん、ありがとうございました。

そしてお手伝い下さったみなさんと空間と時間を共有する、貴重な体験が出来ました。ありがとうございました。

話せたことで、心が軽くなる感覚がありました。今も暖かい感覚です。