「宅急便です」と言われて
何かと思ってドア開けたら
なんと、壱岐島のお野菜でした｡
う、嬉し～い！
大好きなメロンも入ってる
食に関しては
昨年末からかなり変わった｡
母が乳がんと分かり、
標準治療をしない選択をした時
最初に見直したのが食生活だった。
甘いモノを断って
白米を玄米にして、
野菜や魚中心の食生活に｡
その時試しに私も
玄米を食べてみたんだよね｡
え、めっちゃ美味しい😲❤
そうしたら魚やら
味噌汁やらが急に食べたくなり…
今に至ります｡
パンも大好きだったし、
お菓子も結構食べていたのに
それ以降､自然にストップ｡
新鮮な野菜や
果物が尚一層美味しく
恋しくなった。
壱岐島のお野菜は
味を教えてくれる｡
夏色のお野菜｡
何を作ろうか｡
眺める時間も考える時間も幸✨
食べる時間は口福😋