毎日一杯のお茶習慣🍵が
あったかい親子を育む💕
心のほっとteaカウンセラーの
まゆみーらです。
自己否定ママが、
一杯のお茶のあったかみで、
自分を勇氣づけ、
家事・育児スタイルも改善！
プロフィールは
まゆみーらの人生物語は
| さてさて、まゆみーら先日 ちこさんの講座のリトリート合宿で 京都の綾部というところに行ってきました！  まあ、自然豊かで 川のせせらぎ、鳥のさえずりが聞こえ 大の字で横になると ふーと力が抜けていく感じ☆ 自然の中で過ごすはできるけれど なんと 3日間携帯と時計なしで 過ごすをしてきたのです！ みんなはこんな時間過ごしたことある？ 始めは、今何時かなと気になったけれど、 だんだん気にならなくなり 最後には、時計いらんわ～に なっていました（笑） 何も気にせず、休むと ゆったり時間が過ぎ あれっ？ 食っては寝て、 食っては寝てしているだけじゃない？ って思ったのよ！ だけど、 映画を見る ヨモギ摘んだり たき火して語ったり ワインバーでワインとチーズを楽しみ ボディーワーク 川遊び お餅つき 神社参拝 梅見学 お祈りの時間 蛍をみに行く 掃除 調味料の味比べ などなど めちゃくちゃしてる！ でそれに ちこさんのいのちのごはんを 毎食食べれる幸せ♥  （1日目のお昼 うどんときんぴら丼） ゆったり過ごしながらも やっぱり気づきがいっぱい！ 一番のきづきは 休んでいるようで全然休めていなかった やったわ～ いかに時間を気にして 過ごしているのか？ 携帯に時間を奪われているか！ 緩まるってこれなんだ！！ と体感してきた3日間でした！ ちこさんには 来たときと全然顔が違う！ と言われました！ ゆるゆるになったワタシはこちら！！  ぜひみんなも 携帯と時計を手放して過ごして見て！ 合宿でのいろんな気づきは またシェアしますね！ | | |
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